出汗有什麼用？是人類成為地球優勢物種的重要原因

從生物和進化層面來講，人類身體出汗是非常正確的，也是人類如何進化成為地球最頂端掠食者的重要原因。

出汗不僅是一種高度先進的散熱系統，還能起到防禦機製作用。任何一個在夏天赤膊踢足球的人都知曉，抓住全身出汗濕滑的人是很難的。

早期人類在奔跑狩獵之前像鬣狗一樣吃動物屍體，但這並非是早期人類獲得肉類食物的唯一途徑。圖中是非洲鬣狗正在吃牛羚屍體。

新浪科技訊 北京時間4月26日消息，據國外媒體報道，堅持不懈確實會有回報！即使是你不得不忍耐運動產生的汗水，從生物和進化層面來講，人類身體出汗是非常正確的，也是人類如何進化成為地球最頂端掠食者的重要原因。數百萬年前，消化系統消耗了人類進食的多數卡路里熱量，那段時間，大腦所需能量是人體其他任何器官的20倍。因此對於人腦發育，我們需要更高熱量的食物，從狩獵和殺死其它動物獲得肉食，正好符合這個要求。

人類進化的一種理論認為，我們的祖先在大約200萬年前開始吃肉，這將快速促進人腦發育。由於肉類食物含有大量卡路里和脂肪，所以肉類為主的食物可使人腦變得更大。但是早期人類是怎樣獲得肉類食物的呢？

一種方法是早期人類吃動物屍體，吃類似於現今馬和駱駝等馱畜動物的屍肉。人體絛蟲是從狗和鬣狗體內感染進化形成的，這意味著在某種程度上，早期人類肯定進食了狗和鬣狗所吃的動物屍體，並接觸到了它們的唾液。但這並非是早期人類獲得肉類食物的唯一途徑。

早期人類必須參與到狩獵活動中，然而，直到大約20萬年前，人類才開始使用石頭和木棍等工具進行打獵，那麼230萬至20萬年前，早期人類是如何捕獵的呢？《生來就會奔跑》作者、新聞記者克里斯多夫·麥克杜格爾（Christopher McDougall）表示，我們追逐獵物到極限的目的是獲取它們鮮美的肉質。

在長距離奔跑追逐獵物的過程中，出汗是非常重要的，這樣才不會導致身體過熱，我們祖先長距離奔跑最終使獵物精疲力竭，獲得最佳捕殺機會，整個過程中，人體出汗是非常重要的。對於一隻被人類追逐、長距離奔跑的瞪羚，人類奔跑中可以出汗將身體熱量排出，但是瞪羚卻不能這樣，這意味著它們在非洲大草原上無法長時間奔跑。

奔跑時間過長，像瞪羚這樣的動物必須停下來喘氣，將為早期人類提供最佳捕獵時機，這就是我們常提及的「堅持不懈」的策略。當瞪羚奔跑大約5英里左右，它必須停下來，休息和呼吸，否則將面臨生命威脅，甚至死亡。像瞪羚這樣的動物在不奔跑的時候，才能完全伸展它的橫隔膜，而人類祖先是直立行走，就避免了這些問題。

人類汗水實際上是一種非常有效的散熱系統，可以說這是動物世界中最有效的散熱方式。研究表明，大約189萬年前，一些人類特徵同時進化形成，其中包括直立行走、無毛皮膚、出汗和長途奔跑。這些能力產生的原因可能是氣候變化，那時地球開始氣候轉暖，森林棲息地轉變成為開闊的草地，從而能夠使人類直立行走，甚至在開闊區域進行奔跑。這也可能使他們開始選擇狩獵動物獲得肉類食物。

出汗不僅是一種高度先進的散熱系統，還能起到防禦機製作用。任何一個在夏天赤膊踢足球的人都知曉，抓住全身出汗濕滑的人是很難的。當你下次大汗淋漓的時候，可以花點時間冷靜思考一下，儘管出汗會讓你產生尷尬，但是這種生物功能是人類成為地球頂端掠食者的重要原因。

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