孕婦不知道和純奶還是酸奶？網友都說這是最齊全的！

我覺得很多人都有這種問題，不知道答案。網上的也不一定準，下面小編給跟大家來說說和純牛奶好還是和酸牛奶好，當然了這也只是供大家參考而已，兒女們荀澤還要你們自己做決定......

如果是和純牛奶的話，可以補鈣，純牛奶裡面含有豐富的蛋白質，還有維生素，而且容易吸收，對胎兒的骨質成長有很大的好處，還有就是孕婦在懷孕時皮膚會變差，純牛奶可以讓你的皮膚變得更好。還能促進胎兒的發育......

如果是和酸牛奶的話，可以改善腸胃，預防便秘，一般孕婦很多不像吃飯，喝點酸奶可以讓你有食慾，而且還能提高孕婦的免疫力，不管是純牛奶也好，酸奶也好，都對孕婦有很好的作用......

所以有條件的可以一起喝哦，畢竟為了寶寶以後的健康嘛。

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