99％的血栓痛下殺手之前無任何徵兆！記住一個字，一生無栓

血管是我們人體中用來輸送營養的管道，在我們人體正常運行的生理活動中發揮著重要的作用，道路擁堵，交通就會陷入癱瘓，但是如果我們的血管堵塞，身體就有可能在一瞬間垮掉，要知道，我們人體的血管連起來有15萬公里，血管的長度如此之長，發生問題的概率是很高的。

不管什麼地方發生了血管堵塞，都有一個共同的原因，那就是血栓。血栓就好比發生事故的車輛，停滯在高速公路上，堵住其他的車輛，導致交通癱瘓，血栓在血管堵塞中就扮演了這樣一個角色，如果血栓出現在腦部，就會發生腦梗；血栓出現在冠狀動脈就會發生心梗；血栓堵塞在肺部就會形成肺栓塞，而這些無疑都是會直接導致人死亡的大病。

更為可怕的是，絕大部分的血栓，尤其是靜脈血栓發生的時候是沒有任何癥狀的，靜脈曲張患者、三高患者、長期久坐久站的人、孕婦等等人群都是靜脈血栓的高危人群。

記住一個字，並且貫徹做到就可以一生無栓，那就是「動」！

久坐不動跟血栓的關係極其密切，醫學界認為現在血栓尤其跟久坐不動關係密切，因為現在是信息時代，很多人的工作都是通過電腦來完成的，過去認為長途坐飛機、火車與血栓發作密切相關，而現在則是長期坐在電腦前不動也成了發病的一大誘因，甚至有醫學專家將其稱做為「電子血栓」。

而解決這種血栓發生的一個重要方法就是沒事的時候多動一動，尤其是上班族們，使用電腦一小時就應該休息片刻，起身走動，伸伸胳膊踢踢腿，看一看遠處的風景，拉一拉身上的肌肉，或者可以在辦公室備上一杯巴百生藤茶，藤茶被稱為「黃酮之王」， 黃酮主要成分二氫楊黴素具降脂降壓、提高人體免疫力等功能；能排出人體的有害酸酞和酮體，消除血液里的血垢，調節血脂、血壓、軟化血管。建議走動與此相結合，雙管齊下預防血栓，效果更好。

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