腎不好的人，耳朵上會有什麼信號？

中醫認為「腎主藏精，開竅於耳」，耳是腎的外部表現，耳廓較長、耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種象徵。

腎氣強盛，則腎精充盈，則聽覺功能正常。如果腎虛生髓不足，人的聽覺就會遲鈍，甚至喪失。此外，耳朵還能反應其他疾病，比如耳朵顏色淡白、怕冷、手腳冰涼的人，多為腎陽不足；耳朵出現紅腫，多為 「上火」。

耳，又是一個全身機能的一個體現，我們可以通過貼耳穴來治療疾病。耳穴分布規律與面頰相應的穴位在耳垂，與上肢相應的穴位在耳周；與軀幹相應的穴位在對耳輪體部；與下肢相應的穴位在對耳輪上，下腳；與腹腔相應的穴位在耳甲艇；與胸腔相應的穴位在耳甲腔；與消化道相應的穴位在耳輪腳周圍。

平時我們可以通過以下方法來按摩耳朵：

1. 拉耳屏，每次牽拉 3~5分鐘,可起到強腎的作用。

2. 掃外耳，雙手將耳朵從後向前掃。

3. 鳴天鼓，將兩手掌分別緊貼於左右耳朵上,使掌心將整個耳郭蓋嚴，然後用拇指和小指固定在頭上, 其餘三指一起或分指交錯叩擊頭的作用。

4.摩耳輪，雙手沿耳輪上下來回推摩, 直至耳輪充血發熱為止。

5.摩全耳，將雙手掌心摩擦至發熱。

6.推耳後，將雙手指腹分別置於左右耳後，上下推搓。

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