反覆咳嗽，久咳不愈，金桔加它，潤肺止咳，3天止咳除根，啥葯不吃

原標題：反覆咳嗽，久咳不愈，金桔加它，潤肺止咳，3天止咳除根，啥葯不吃

食材：金桔，冰糖

做法

金桔用鹽搓洗後瀝干水分，用鹽搓洗是為了去果臘，二來也是為了殺菌

瀝干水分後在金桔的頂部切個十字小口

準備一口乾凈無油的鍋，加水，加冰糖，煮到冰糖融化

接下來就把瀝干水分並且切好口的金桔倒入鍋中，大火煮沸騰後小火燜30分鐘

金桔會慢慢的呈現半透明的樣子，就意味著可以了，關火讓金桔冷卻

出鍋後的金桔晶瑩剔透，準備好一個消毒過的玻璃瓶儲存，咳嗽的時候就用溫水泡來喝

我研究中醫育兒已經有很多年了，同時也自己在家用食療方子給寶寶調理體質，現在自己寶寶已經5歲了，身體非常好，體質特別棒！像寶寶常見的小病（感冒，咳嗽，扁桃體發炎，腹瀉，積食，不愛吃飯，偏瘦，不長個等）

都有對應的食療方，想要給孩子調理和改善體質的家長，可以就自家寶寶的癥狀來諮詢我，根據癥狀給出一對一的調理方案，我無給償給您食療方，還有一些寶寶護理和餵養知識，調理好孩子體質，讓孩子少生病。

本文出自搜狐號作者（微信：zcmj168168）

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