冰箱的3種食物千萬不要吃，會誘發肝癌，而這4種食物是肝癌的克

我國的肝癌患者佔全球的一半，這件事你知道嗎？

而冰箱里的3種常見食物最容易誘發肝癌，很多人還傻傻不知道，看到這篇文章之後就不要再吃了，別肝癌晚期才後悔

1、過期食用油

油是我們生活中必不可少的一種調料劑，有些人去超市買油就喜歡買大桶油，買上一大桶能吃上一兩年，超市還有優惠，何樂而不為？但是，從此刻起，打住這個念頭，為什麼？因為有些家庭的食用油吃到有效期到了也沒有吃完，又不捨得扔掉，可你知道嗎？過期的食物有大量細菌滋生，尤其是黃曲霉素，它的毒性堪比砒霜，是肝癌的危險因素，長期食用，會增加患肝癌的概率。

2、酒精

誰家裡沒幾瓶酒，不管是白的啤的，總歸是酒，供自己、家裡人、客人享用，在喝酒這件事是沒有問題，但一定要注意「量」。如果過量，無形當中就會給肝臟帶來巨大的壓力，降低它的解毒能力，導致毒素不能及時排除，堆積在體內，嚴重的話會誘發肝癌

3、腌製品

雖然年味已經過去挺久了，家裡帶的各種臘肉，腌肉，臘腸等也吃完了，但在這裡不得不提醒大家，還是少吃腌製品吧，很多研究都證明腌制食物中含有大量的亞硝胺，而這類物質跟肝癌的發生有很大的相關性。

容易誘發肝癌的3種食物：過期食用油、酒精、腌製品，希望你家的冰箱沒有。而這4種食物則希望你家冰箱有多少屯多少，是肝癌的剋星，吃對一個也能達到預防肝癌的作用。

1、藍莓姬松茸粉

藍莓姬松茸粉的成分之一姬松茸，有很多功能性成分，對人類的健康大有益處，能預防肝癌，提高身體免疫力，改善人體新陳代謝等。加上櫻桃、針葉櫻桃的提取物，其保留了多糖、氨基酸、礦物質等多種有效成分，溶水性好，更利於機體吸收。是提高免疫，預防肝癌的最佳「武器」。

2、紫葉

紫蘇含有紫蘇醛、紫蘇醇、薄荷醇、丁香油酚、白蘇烯酮等植物化學成分能明顯降低化學致癌物對身體帶來的傷害，減少受損肝細胞癌變成肝癌細胞。

3、枸杞

枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，並且有促進肝細胞新生的作用。

4、決明子仰甘清茶

決明子仰甘清茶由枸杞、決明子、菊苣、蒲公英、白茅根5種材料做成的，枸杞、決明子有滋養肝臟、清肝毒的作用；聯合蒲公英、白茅根、菊苣的清熱解毒、利尿、清肝作用，可以把肝臟毒素排出，足夠細菌入侵到肝細胞，增強肝細胞的抵抗力。長期熬夜、酗酒的「肝病人群」，每日飲用可讓肝臟恢復健康。

肝癌的4種剋星，即使冰箱沒有4種，但至少有1種，吃對一個也能達到預防肝癌的作用。

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