金可可：吃出健康來

健康

俗話說：」病從口入「。 那我們應該怎樣以防呢？或怎樣來吃出健康的身體呢？

多運動，控體重；少思慮，心安靜；少吃鹽，食清淡；少吃甜，多補鈣；少咖啡，多吃菜；少吃肉，多吃素；常喝茶，多吃醋；多澱粉，少脂肪；少吃干，多喝湯；常吃蝦，常吃魚；重健康，淡名利；天天笑，容顏少。

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對國人而言，吃就離不開油，食用油。

用什麼樣的油，完全就決定了脂肪、維生素、體重。

中國經過了三次食用油革命，從動物油替代棉油，到草本植物油替代豬油，再到如今的木本植物油替代草本植物油，而國人的平均年齡從80年代的67.9歲提升至如今的74.8歲以上（資料來源於網路，勿較真），這就是說明了食用油對健康的重要性。

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山茶油--世界頂級食用油

茶籽油又名油茶籽油、山茶油、野山茶油等，色清味香，是我國傳統食用油之一。其最大的特點是脂肪酸組成與橄欖油很接近，故又被譽為「東方橄欖油」。

茶籽油中各種脂肪酸含量由高到低分別為油酸74%~87%、亞油酸7%~14%、飽和脂肪酸7%~11%。其特點是單不飽和脂肪酸（油酸）的含量甚至要超過橄欖油，但歐米伽3多不飽和脂肪酸（亞麻酸）含量很低。

此外，茶籽油還含有維生素E、胡蘿蔔素、礦物質以及角鯊烯、油茶皂甙、茶多酚等植物化學物質。

茶多酚具有強大的抗氧化性能和顯著的清除自由基能力。它可直接與自由基反應，抑制脂質過氧化，還可增強抗氧化酶類的活性，具有抗癌、抗動脈硬化、抗菌、抗病毒、抗輻射等多種有益作用。

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山茶油

要選山茶油就要選正規廠家生產的，有質量保證的產品。每一瓶油都經過了國家權威檢測機構的檢驗，並由合格的證書。而且，既然選擇了高端的山茶油作為食用油，就不要再去選擇所謂的山茶調和油，因為一調和，就意味著稀釋，就意味著營養物質的比重佔小，要知道健康是無價的。

曾經，有一個人說過一句話，獲得了網民的深度認可，他說：「世界上最貴的床是病床」。

金可可山茶油：

專註純茶油14年，工廠自動化程度高，全程無菌化生產。

採用低溫物理壓榨工藝，無任何化學添加。

自建15000餘畝油茶林基地，野生油茶樹，從原材料上嚴格控制茶油質量。

比橄欖油還要好的食用油！

煙點:山茶油比橄欖油要高100°；

油酸:山茶油的含量高出橄欖油近10%；

維生素E:山茶油的含量是橄欖油的2倍；

不飽和脂肪酸:山茶油的含量高出橄欖油近15%；

關愛健康，從這一刻起，尤其是天天都要用到的食用油，更是要當成重中之重來對待。

金可可山茶油，幸福油然而生。

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