你還在「破壞」孩子的專註力嗎?
雖然歌詞有那麼一點點奇怪
但裝滿了童真的感覺的旋律還是值得小小一聽~
文 | 小T(TOPKID_CN)
很多父母抱怨自家孩子做事不專註:
「為什麼我家孩子注意力老是不集中呢?」
「每次不管做什麼都是三分鐘熱度,怎麼說都沒用……」
也有很多父母表示「欣慰」:
「我們家寶貝做事就很認真、很專註啊,他可以坐定一個小時專心致志地看動畫片,這專註力很好呢!」
「我家孩子去遊樂園可以玩半天都很嗨,不懂為什麼都說孩子的專註力很難培養……」
No!這可不是專註力。
那專註力到底是什麼呢?
專註力是我們通常提到的注意力的穩定性,對孩子而言,是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官以及心理活動集中在某一事物上,並且持續一段時間不受外界干擾的能力;持續的時間越長,專註力越高。
孩子在專註的時候是安靜的,眼神是平靜的,小腦袋處在思考狀態。
父母怎麼做才能讓孩子的專註力多一些呢?小T和大家來分享幾招:
★孩子專心時,父母少打擾
不管是吃手、吃腳還是啃玩具,或是盯著小螞蟻爬來爬去,只要在不傷害自己和他人的前提下,我們都盡量讓2歲前的他們自己探索。
★培養孩子獨立做事的能力
讓孩子獨立完成事情,會一步步鍛煉起ta的專註力,同時還有獨立的能力。選擇一些孩子力所能及的事情,比如扔一些手上的垃圾、吃飯穿衣、收拾玩具……
雖然一開始他們做得不盡人意,但他們在努力探索的時候,就是培養專註力的最好時機。
當孩子面臨困難時,家長不急著出手相助,反而會給孩子思考解決辦法的時間,遇到挫折、克服困難會帶給他們更大的成就感,這對於孩子努力和堅持方面有非常大的促進作用。
其實孩子無論玩什麼,都有自己的自由和樂趣在裡面,父母不用拿成人的判斷來決定這個事情有沒有意義或者孩子累不累。
當孩子沉迷於一件事的時候,爸爸媽媽也不要突然的介入,陪伴孩子只需要坐在ta的旁邊,等孩子需要幫助時,再伸出援手即可。
★父母給予必要的陪伴和引導
一般來說,3歲的孩子能集中注意力在3~5分鐘;而在遊戲條件下,孩子的注意力持續時間可以達到20分鐘。
所以對0-3歲的孩子來說,遊戲是培養孩子注意力的好方式。
父母陪孩子一起玩,比如一起拼拼圖、搭積木,孩子既得到了樂趣,也有了鍛煉,親子陪伴質量也能有很大提升。這樣的陪伴何樂而不為呢?
孩子一個人玩,其實一點也不可憐,爸爸媽媽們請放下擔憂、收起熱心,如果孩子需要夥伴,ta自然會向我們發出信號。
做一個耐心的觀察者、協助者、鼓勵者,會比總是要干預的父母好很多。
TOPKID
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