很多人每天用熱水泡腳，是養生還是慢性自殺？早點知道還不晚！

現在有不少人都喜歡養生，最常見的除了吃方面就是每天晚上泡腳，每次回去，往那裡一坐，腳往盆里一放，熱熱的，泡著渾身都很舒服，但是你們泡腳的方式對么？但知不知道，泡腳到底是養生還是慢性自殺？今天帶大家來看看！

首先先說一說泡腳的好處！

1.促進血液循環。

自古就有說法說腳是人類的第二個心臟，醫學典籍中就有記載：「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。像那種平常手腳冰冷的人，是最適合泡腳的！

2.刺激足部的穴位、反射區和經絡。

相信很多人都做過足底按摩吧，按摩師他會根據穴位，去按咱們的腳底，有時候會覺得疼痛，有時候會覺得舒服，這一般其實都是自己的內臟器官有一些小毛病的反應！

3.對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。

說到疾病，就有一句老話說得好，「富人靠吃藥，窮人靠泡腳」，就能體現出來泡腳的重要性，現如今，很多人都是吃東西不忌口，想吃什麼就吃什麼，導致很多人的體內多寒，然後就會引發其他疾病，所以沒事就泡泡腳，對身體有很大的好處！

雖然說泡腳挺好的，但是有些人群就不可以去泡腳，否則就不是養生，而是慢性自殺了！看一下那些人不能泡腳吧：

1、正在發育期的兒童。

2、空腹或過飽者。

3、正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

4、糖尿病患者。

5、患有各種嚴重出血病患者。

有以上特點的人，切記千萬別去泡腳，否則就成了慢性自殺！

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