千年難題 | 箍牙兩年，刷牙要掉我半條命！

大家好，我是Iris，大小姐依然在緊張的錄製中，和「十點讀書」合作的穿搭視頻課五月就要上線了，今天由我來代班，解答最近被問得最多的問題：

很多愛美的姑娘，想去箍牙，又擔心箍牙後會不舒服難受，尤其牙齒清潔既擔心麻煩，又擔心清潔不幹凈。腫么辦？

如果你也在這種擔心中懸而未決，或者已經箍了牙，在牙齒清潔上依然有很多苦惱，這一篇推送你一定要好好看了，

因為

作為一個箍牙快兩年的資深箍牙妹，這一切我都經歷過。

首先呢，我要鼓勵你勇敢地箍牙，因為想要多美，就要對自己有多狠。雖然俺們才24歲，可這就是我堅定不移的人生觀。要不我怎麼會放棄老家銀行系統的鐵飯碗，義無反顧地加入私席呢哈哈哈。

劃重點！不管你是牙突牙齙牙不齊、還是精益求精希望自己的牙齒更完美，都應該去箍牙，哪怕你的牙齒平整健康，自己感受不到任何問題，也應該做下口腔檢查，因為也許隱性的問題已經在嚴重地影響你的面部健康了！

我就是典型案例！

我從小牙齒就特別好，齊整白凈，直到有一天我媽看了我半天，說：「姑娘，我怎麼看你的臉有點歪啊」，我一照鏡子，果然，右臉明顯比左臉大了很多，更要命的是這個臉都有點偏了......，俺小時候也是個標緻的人啊??

我的天啊！這讓嗜美如命的我如何承受！馬上去醫院做檢查，原來是我左臉口腔的第三顆下磨牙頂偏了前面的牙，導致我不自覺用右臉咀嚼，結果右臉咬肌越來越大，臉就是這樣一點點地偏了??

有單邊咀嚼習慣的姑娘，都有歪臉的風險哦

▼

專業的事情交給專業的人 ，為了讓我的臉重新正回來，果斷聽從醫生建議，箍牙！

問題來了，你們最擔心的箍牙不舒服和刷牙不方便，一定會有的，可還是那句話為了美和健康，短則一年多長則幾年（我的醫生說，骨性的箍牙療程可以長達7年）的忍受，在漫漫人生中又算得了什麼呢。

不是我嚇唬你們哦，如果年輕的時候不重視牙齒和口腔問題，到了老年甚至中年，掉牙會比正常人嚴重，到時候種牙遭的罪和花的錢都不止多幾倍！

早點正視它

呢，分分鐘重回顏值巔峰。??

左：箍牙前 / 右：箍牙後

 千年難題1.如何解決難受的問題： 

箍牙了呢，首先心態一定要好，嘴巴里多了一樣東西，肯定會不舒服啊，我不斷暗示自己，我在變美我在變美哈哈哈。

其次呢，要相信專業，現在的科技很發達，像我用的就是

自鎖托槽

的箍牙方案，下牙只酸痛了三天就沒事啦。

知識點：

自鎖托槽是一種用金屬或陶瓷製成的牙齒矯正裝置，用於容納和固定牙齒矯正的鋼絲，通過粘接劑將其粘接在牙齒表面使牙齒髮生移動，從而達到牙齒矯正目的。

 千年難題2.如何解決刷牙的問題： 

決定箍牙前，我最擔心的是刷牙，因為上網查了很多資料，箍牙人群里吐槽最多的就是刷牙的問題。

首先，你必須每頓飯後都要刷牙。不能偷懶，不能掉以輕心，

我看到過一張帖子，一個姑娘箍牙以後還是和以往一樣只早晚各刷一次牙，

牙齦就開始又紅又腫，稍微碰一下就會出血。

「那漱口可以代替么？」「不可以！」。我抱著僥倖心理問過我的牙醫，醫生斬釘截鐵地say NO。

那就乖乖地每頓飯後刷牙咯，又出現了新問題，箍牙以後你會發現

刷牙很難刷乾淨??。牙

齒很容易留有食物殘渣不說，牙齒健康還會受到影響，影響箍牙效果。

每天餐後的刷牙簡直是人間煉獄！

這兩年中，我試遍了

幾乎

所有的牙齒清潔方法，期間的不愉快簡直要掉了半條命，真是

一部心酸的血淚史

??。接下來把我各種方法的優劣統統告訴你！

1.牙線、帶棒牙線

優點是能清除牙縫死角的異物，缺點是太！麻！煩！

真的是無敵麻煩，要在牙縫裡來回拉扯，這和牙籤一樣，

會在牙齒間留下縫隙，

最重要的是，作為一個箍牙妹，因為

有牙箍的阻擋

，它完全不能清潔到最裡面，特別難受......??

2.水牙線

優點是能沖洗乾淨，缺點是不方便攜帶。

水牙線就是我們俗稱的沖牙器，

利用脈衝水流衝擊的方式來清潔牙齒、牙縫的。大小姐之前也安利過，但是真的

體積過大

，僅限家裡使用，還

不好操作

，所以像我們這種頓頓飯都要刷牙的人就果斷放棄吧～

容我再吐槽一句，不管牙線還是水牙線，使用過後都還

需要重新刷牙

，可以說是超級無敵麻煩了......

3.普通牙刷

普通牙刷不需要我多說了吧，最大優點是便宜，最大缺點是刷不幹凈！

不管是健康牙齒還是箍牙的牙齒，它在刷乾淨這項指標上是最雞肋的，何況箍牙對牙齒潔凈的要求又是最高的。

而且箍牙期間刷還要特別注意，用力過猛一周牙刷就得換，

必須控制力度

，就算沒戴牙箍，很多人都有一猛力刷牙就牙齒出血等問題吧。

4.箍牙專用的電動牙刷

難道就沒有一個又方便省力又刷得乾淨的完美方案么。如果沒有最好的方案，我就不會寫這篇分享帖啦。

電動牙刷大小姐已經安利過很多次啦，我在箍牙前就已經是電動牙刷的忠實用戶，最近新入的

這款

歐樂B小年輕電動牙刷

！不要太驚喜！因為它有一個箍牙專用刷頭。

就是這個「小圓頭」了，剛好能包裹住每顆牙齒，

清潔力巨強，並且是

外

圍的環形用來

刷牙

齒的縫隙，而中間的軟毛專門清潔牙套托槽中的「釘釘」。

（正畸專用刷頭，已經用掉好幾個頭頭啦）

更方便的是，這款電動牙刷還有配套的APP「

Oral-B APP

」，

打開手機藍牙連接APP，就能智能定位清潔部分，還會提醒我使用力度是否過強過弱～

我每天都把它放在包里，吃完東西就拿來刷刷，只用小年輕，

兩分鐘就能把牙齒和牙套一起刷乾淨，感受一級棒～

用它的刷頭我最大感受就是刷

毛軟硬適中，特別舒適，我還注意到每根刷毛頂端都被磨圓了

，沒有稜角和毛刺，用它刷紙巾都刷不破。

從堅持半個月開始，就開始改變了，

要知道我原來真的很怕牙箍上有食品或污漬殘留都不敢露齒笑......，現在

和誰聊天都帶著笑，也不怕露出牙箍啦，

人人都誇我的自信，親和力強。

牙齒健康好看了這件事，是真的可以改變一個人的自信！

我的箍牙期限是兩年，還有三個月就到了，迫不及待地等待著這一份新生，到那時我就可以用這個套裝里的普通刷頭啦。是的

，歐樂B小年輕就是這麼貼心，

除了箍牙專用之外，還配了兩個普通人能用的刷頭。

左側

刷頭的中間彩色部分的使用原理是根據牙醫診所的牙齒拋光技術解析而來，拋光提亮。

右側的「藍色小螺旋」刷毛很軟較密，這兩個我要摘了牙套串換用

，灰常灰常期待。

我特別想說，電動牙刷的任何指標和普通牙刷相比都完勝！有實驗證明，

它可減少對牙齒牙齦的損傷，還可以多清除38%的牙菌斑

，尤其我這種懶癌患者，閉眼睛都能刷乾淨哈哈哈。

附送溫馨tips：任何人都不要飯後馬上刷牙，因為剛吃完飯就刷牙，酸性物質會破壞牙齒表面的保護膜，最好過十分鐘至半小時。

在買之前，我還做了功課，發現

牙醫、專家、國內KOL/明星也都在用歐樂B！

（刷客棧的時候看到闞清子姐姐用的也是同款耶~）

它是至今為止，美國牙醫學會（

ADA

）全球唯一安全性和清潔力認可的品牌。

獲

得該認可除

了需要提交大量研究數據證明產品在臨床上的安全性和有效性，還需要通過

ADA

實驗室層層的嚴格測試和高標準檢

驗。

最主要的是，小年輕電動牙刷性價比超高，五百塊就能拿到手！

是的，價格也是我毫不猶豫入手的原因之一～

牙齒健康關乎我的一生，500元的價格

換取長期的方便與健康，而且

只需要換刷頭就能一直使用。

何樂而不為呢？

點擊

文末原文鏈接

，一鍵就可以購買我的同款啦~你們還有什麼牙齒護理的高招，也分享給我吧。

編輯助理：思雅

一生那麼短，為何不

美麗

度過

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