你遠離毒品了嗎？

你是不是在誇口說你遠離了毒品？要小心！十個北美洲的人中有九個每天都用提神藥品。你可能就是其中之一。罪犯在那？它就是每天用的、很平常的，櫃檯上就可取到的咖啡因。在我們平常享用的咖啡、茶、巧克力、蘇打及強力的痛苦舒解劑中就有它。

但是咖啡因不是麻醉藥，不是嗎？去查一下字典，你就會發現會使人上癮的東西就是那種戒斷之後會產生身心癥狀的東西。用這個角度來看的話，即使一點咖啡因的劑量，通常也會產生某種程度的上癮。

你可以自己察驗一下，停止攝取咖啡因幾天，最常見的禁戒癥狀是頭痛。有時也會疲倦、味口不好、反胃、和嘔吐，而且癥狀會持續五天。

心理上的禁戒癥狀更是辛苦，人們已習慣於拿取提神劑。這個衝動可以和一個愛抽菸的人相比擬，並且一樣難以抗拒。很多人總是向冰箱走過去，拿加有咖啡因的蘇打飲料。

咖啡因有什麼不對嗎？它會刺激神經系統，提高血糖濃度，而產生暫時性的能量。接下來是能量的耗量，使你又需要另外一劑咖啡因。你確定你要被拖進無止盡能量的上下擺湯嗎？

持續地使用咖啡因會產生神經質、顫抖、焦慮、以及睡眠困擾。這些癥狀會導致慢性的疲勞和長期的失眠。咖啡因也會使潰瘍和其他胃部疾病更惡化。

罪和咖啡因很類似。它通常看起來無害──嘗起來又這麼棒！但在你立刻感到極度滿足之後──罪惡就形成了。因為罪很少立即毀滅受害者，人們一口一口的吸，很快就變成一個習慣。但有個好消息，耶穌能救我們脫離罪惡，他可以給我們有對咖啡因說不的意志力。而且「天父的兒子若叫你們自由，你們就真自由了。」

藉著上帝的幫助，丟棄咖啡因，並成為真正被釋放的一代。

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