都說要拿得起放得下，怎樣才算是真的放下了

放棄是一門藝術，它不是叫你盲目的逃避，而是要你明白痛苦的維繫還不如放棄！學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心！

人生路上，總是會有太多的不盡人意和失意的懷傷和豐富的情感，人生路中，總是難免會有著太多對於生命的感慨和命運的落差。如何去面對人生的挑戰？如何能將自己今後漫長而又短暫的人生幾十年，盡最大努力的不再虛度，盡其所能的度過此生？

人生只是短短几十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。人生的苦悶有二，一是慾望沒被滿足，二是它得到了滿足。

人生的一切煩惱，歸根到底就是沒有學會放下，使身心背負著沉重的包袱，因而生活也變得越來越累，越來越辛苦。「智者無為，愚人自縛」，人通常喜歡給自己的心靈套上枷鎖，精神添加壓力。

所以說「放下」，不僅是一種解脫的心態，更是一種清醒的智慧。放下了，就會有頓悟之後的豁然開朗，重負頓釋的輕鬆，雲開霧散後的陽光燦爛。

人是永遠都不會滿足的。什麼都沒有的時候，想得到一些東西；有了一些之後，想得到更多；什麼都有了之後，又希望和什麼都沒有時一樣幸福。但走在這條路上，其實無能為力。

每個人都有一個世界，每顆心都有一座海洋，人的一生都珍藏著一些說不出的秘密，把最繾綣的東西埋在那裡。有些傷痛，何可言、何能言、何處言、何時言；有些秘密，不可說、不能說、不必說、不需說。有些委屈一旦說出，會更委屈，甚至瞬間淚水決堤；有些記憶想忘記，卻偏偏想起，情感豐富了也敏感了，受的傷也就深了。

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