80歲老人高血壓30年，看她怎樣靠幾種茶控制高血壓

我外婆已經八十多了，一直身體健康，唯一身體上的毛病就是有高血壓。這也是目前五六十歲以上的老年人幾乎都有的病。面對高血壓似乎最有效的方法只有降壓藥。那麼除了葯我們還有什麼方法配合藥物控血壓呢。

以下我們總結出五種降壓茶，平時常喝不光有降壓作用，還有各種保健作用。

1、菊花茶

菊花可以增強毛細血管抵抗力，有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用，對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的治療作用。菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克左右泡茶飲用，每日3次。

2、山楂茶

山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用。此外將山楂的花和葉製成浸劑服用，也有降低血壓的功效。

3、荷葉茶

經常飲用荷葉茶可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。

4、杜仲茶

杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上，且降壓持久無任何副作用。

5、羅布麻茶

羅布麻茶克平肝安神，清熱利水。用於肝陽眩暈，心悸失眠，浮腫尿少；高血壓病，神經衰弱，腎炎浮腫。

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