鄉下一種野果，能健脾益腎，男女都能吃，補血效果極好！

農村有很多野生資源，有些野生的植物不僅能吃，還有很好的藥用價值。鄉下一種野果，能健脾益腎，男女都能吃！

山棯子又叫桃金娘，它的果實是黑紫色的，顏色越深越甜，產量還很高。但是這種野果也很招鳥兒喜歡，要早點去摘，不然全被鳥啄了。

山棯子含有極為豐富的氨基酸，鈣、鎂、鐵元素，醫療保健價值很高，能健脾胃、補血虛、益腎，是純綠色的天然野果。

村裡的農民還會用山棯子泡果酒，味道香醇，都可以喝，補血效果好。

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