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想要孩子長得壯,抵抗力強,你還差這碗湯

清燉雞湯可以說是對一隻雞最大的考驗了。前幾天陸陸續續收到了,媽媽們試吃黑鳳雞的照片,簡單燉出的雞湯濃濃的,鮮鮮的,孩子差點把碗吃了!真的一點都沒誇張,不信你看~

寶寶們大口,舉碗喝雞湯,超級專註,簡直心都萌化了~~~

想要孩子長得壯,抵抗力強,你還差這碗湯

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我想每個人心裡都應該有一碗雞湯,是那個特定的情境,那個讓你一輩子也忘不掉的味道。

君君記憶中的美食,從來都不是飯店裡。而是家中每天變著花樣做出的家常菜,尤其是媽媽燉的雞湯。

加點香菇,文火燉上兩個小時,發出咕嚕嚕的響聲,整個屋子都瀰漫著濃郁的香氣。

想要孩子長得壯,抵抗力強,你還差這碗湯

燉好的雞肉質鮮嫩,樸實清雅,而又營養十足!不用放任何佐料,都能喝出春天的氣息來。

她這樣的習慣,在我懷小阿哲的時候更甚。那時,為了保證我有充足的營養,總是三天兩頭燉只雞。通常會存一部分雞湯,過幾天再用來下一碗雞湯麵。

現在我看著阿哲捧著熱騰騰地一大碗雞湯,往往全部喝完都不過癮,好像很簡單就明白了,當媽的所有良苦用心。

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我始終相信食物是有情感的,傳遞烹制人的心思意念,傳遞食材的生命軌跡。

傳遞是親情、是友情、是關愛、是感恩、是祝福、是難忘、是抓不住、是忘不了......


香菇雞湯

想要孩子長得壯,抵抗力強,你還差這碗湯

參考月齡:10個月以上,對食材不過敏的寶寶

食材準備:雞肉800克、干香菇15克、大棗15克、枸杞3克、蔥8克、姜4克

烹飪時間:60分鐘

難度分析:初級

(食材的分量只代表製作量,不代表寶寶的添加量)

想要孩子長得壯,抵抗力強,你還差這碗湯

1. 干香菇倒入碗中,提前浸泡4小時。

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2. 大棗、枸杞倒入碗中,清洗乾淨。

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3. 香菇倒入沸水鍋中,焯水撈出。

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4. 雞塊倒入電飯煲中,加入香菇、蔥、姜、大棗、枸杞。

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5. 加入沒過雞肉的水。

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6. 蓋蓋,蒸煮功能90分鐘。

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7. 周歲以上的寶寶,可以加入適量的鹽。

不加鹽也超級好喝,濃濃鮮鮮·····娃可以瞬間消滅一大碗。

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8. 雞肉質鮮嫩,樸實清雅,而又營養十足!

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9. 趕緊,趁著溫熱端給寶寶吧,享受他咕嘟咕嘟喝雞湯的過程吧~

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