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豬油不光是炒菜好吃,沒想到它還有醫療方面的諸多功效,不過只有這類人不適合吃

豬油是由豬的脂肪煉製而來,其成分頗為複雜,除了佔主要比例的甘油三酯外,還含有膽固醇、無機鹽(鋅、硒)等。甘油三酯是很好的熱量來源,膽固醇則是細胞膜、膽酸的主要成分。作為主要的食用油之一,那麼他的功效也主要是由食用開始,除此以外也有一定的醫療功效與作用。

研究表明,豬油有補虛、潤燥、解毒的作用,也可以緩解大小便不通等癥狀,這是豬油的優點。缺點是高熱量和油脂,會堆積大量脂肪,脂肪過多會對心腦血管產生較大的負擔,容易引起各種心腦血管疾病。建議少吃一點是有益於身體健康的。

豬油味甘、性涼、無毒;有補虛、潤燥、解毒的作用;可治臟腑枯澀、大便不利、燥咳、皮膚皸裂等症;動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食慾;豬油是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童;大小便不通,用豬油、薑汁各二升,微火上煎至二升,加酒五合同煎,分次服;因為是動物油,動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。

因為是動物的脂肪,所以在即將到來的高溫季節,豬油在熱天就容易變質,熬好後應趁其未凝結時,加進一點白糖或食鹽,攪拌後密封,可延長保存時間。如果發現食用時味道不對應馬上停止食用,畢竟要為健康著想!

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