癌症患者注意:雞蛋不能這麼吃,對身體有大害!
癌症患者的飲食非常重要,如果不重視飲食的調節,往往會對身體造成負面傷害。雞蛋具有豐富的營養價值,但是癌症患者在吃雞蛋時,也要重視一些營養吃法,否則會影響病情。
癌症患者怎麼吃雞蛋?
1、煮雞蛋
煮雞蛋是生活中最常見的吃法,不打開蛋殼,儘可能保護營養物質,而不被外界的高溫分解,所以營養價值比其他吃法高很多。而且煮雞蛋製作過程非常簡單,幾分鐘即可搞定,非常適用於早餐食用。
2、煎蛋
煎蛋在短時間內加熱,營養成分會有所改變。但這種方法的口味比較豐富,可以根據患者的個人愛好,適當添加鹽、油、香蔥等等調味品,而這些營養成分也特別容易被癌症患者吸收。
3、雞蛋湯
雞蛋湯可以和其他蔬菜結合,為身體提供豐富的營養物質,比如雞蛋番茄湯、雞蛋紫菜湯等等,可促進人體吸收,味道也非常好,能達到開胃的效果。一些腸胃不適、食欲不振的癌症患者,可以適當補充雞蛋湯。
癌症患者吃雞蛋有哪些禁忌?
1、生雞蛋
很多人想喜歡吃生雞蛋,因為生雞蛋沒有被高溫分解,富含營養。但是生雞蛋有比較濃的腥味,所以有些人還想到生雞蛋加水,再加入適量的糖,有助於補充營養,調節口味,而且還特別省事兒。其實這種方法是極為不科學的。
生雞蛋含有兩種蛋白,包括抗酶蛋白和抗生物蛋白,但這兩種蛋白只有加熱之後才能被身體吸收。如果癌症患者吃了生雞蛋,身體很難吸收這些蛋白質成分。
而且生雞蛋中含有許多致病菌或寄生蟲卵,生命力頑強,進入患者腸胃中可誘發腹瀉、寄生蟲病、食物中毒等。
2、吃白不吃黃
很多人吃雞蛋時都會有這樣的體驗,蛋黃難下咽,因此把蛋黃扔掉,只吃蛋白,其實這種方式浪費很多營養。蛋黃還有非常多脂肪酸、礦物質,甚至比蛋白的營養含量高。如果癌症患者想要吃雞蛋來調節自己的身體,補充足夠的營養,那麼就不能吃白不吃黃。
3、啤酒沖雞蛋
民間有很多傳聞,啤酒沖雞蛋可以調節人體的氣血,達到增強體質的效果。事實上這種方式並不科學,當啤酒和雞蛋進入腸胃後,可形成全身乏力、肌肉酸痛的癥狀。如果雞蛋中還含有沙門氏菌,可誘發腸胃炎、敗血症,對癌症患者的調養非常不利,因此大家要避免這種吃法。
上面介紹的就是癌症患者吃雞蛋的方法和飲食禁忌,大家要尤為重視這些內容,通過健康的營養調節,為身體提供更多能量。
※牛津大學:天王星聞起來像「臭雞蛋」
※心靈手巧在雞蛋上十字綉,網友:總聽人說閑的蛋疼,現在總算明白了
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