婦科炎症總反覆？多吃這些消炎食物，趕走炎症更有女人味

據不完全統計每十個人裡面就有八個人患有不同程度的婦科病，這種患病的比例還在持續上升。婦科病一直是困擾女人的難題，除了藉助藥物治療以外，飲食調養很關鍵，我們究竟應該如何預防婦科病呢？女人得了婦科病吃什麼好呢？下面給大家介紹幾種食物，趕緊看看吧！

婦科炎症總反覆？多吃這些消炎食物，趕走炎症更有女人味

女人多吃薑片對婦科炎症和婦科病都是極有好處的，姜中的抗菌物質主要是薑黃素和揮髮油，可顯著抑制真菌，適當吃些薑片能起到消炎殺菌作用。每天用薑片泡茶喝最適合不過了，對已經有炎症的女人有極好的滅菌作用，常喝能保護女性健康，提高免疫機能。

大家都知道喝金銀花茶可以降火消火，其實它還可以明目清肝，消炎殺菌，尤其是對於婦科疾病反覆發作的女性來說，多喝金銀花茶可以緩解這些癥狀。

大蒜

大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖，而且能夠調節人體的內分泌系統，尤其是能夠有效的預防人體形成婦科炎症疾病，有婦科炎症的女性可以多吃一些大蒜。

蓮子心茶的降火作用是很好的，雖然味道苦，但是對身體卻很有好處，常年喝蓮子心茶的女性，可以減少婦科炎症發作的機率。還能促進污血的排出，可以排毒，滋補身體，防止經期被炎症找上身。

玫瑰花

女性的身體總是會有一些煩人的小毛病，喝玫瑰花茶能很好的幫助女性改善亞健康的狀況，而且還有美容養顏的作用，玫瑰花中含大量的維生素，對於內分泌失調、消除疲勞預防婦科炎症有一定的幫助，玫瑰花味甘微苦、性溫，在理氣解郁、活血散淤和調經止痛方面有很好的作用，如果婦科炎症反覆發作折磨人，就多喝玫瑰花茶，玫瑰花性溫，能夠舒緩人們的疲勞，促進傷口的癒合

白蘿蔔不僅是一道蔬菜還是一劑良藥，民間俗稱白蘿蔔為地下小人蔘，這些是由於白蘿蔔水分含量高。還有大量維生素礦物質，醫學證明，白蘿蔔有良好的抗癌功效，蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。因此為了防止子宮疾病，女性朋友可以多食白蘿蔔。

桑葚

現在正是吃桑葚的好時節，桑葚不僅口感，甜美。還是一種營養物質，非常豐富的水果。但是桑葚不容易儲存，所以一年中能吃到桑葚的時候並不多。桑葚裡面還有豐富的鐵元素，能夠很好的起到補血養血的功效。經常吃對卵巢也有好處，還能一定程度上預防各種婦科疾病。

對對每個女性來說益母草並不陌生，益母草對子宮有很好的調節和保護作用，經常食用益母草能夠很好的促進子宮的收縮，調節子宮的張力。女性月經期間使用益母草，清熱解毒，消水腫作用。

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