胎位不正該如何矯正？艾灸一個穴位即可安全有效的矯正胎位

對於很多准媽媽來說，最怕遇到胎位不正的情況，胎位不正，在古代叫做難產，中醫學稱倒產、偏產，認為這是女性在妊娠後氣血虧虛，胎氣不足影響胞宮的正常活動，進而影響胎兒轉運誘發胎位不正。

通俗的說，胎位不正是因為氣血不足，筋經失養，而筋的主要作用就是約束形體，所以當太陽經出現問題時，太陽經筋無力，對於胎兒的束縛不夠，所以才有胎位不正的現象。

就算出現了胎兒不正的情況，一般孕婦也無任何異常感覺，只是在產前檢查時才能發現，雖然婦科一般採用的胸膝卧位法，可藉助胎兒的中心改變來促使胎位的轉動，但患有高血壓及妊高症等病症的女性不可採用，所以此法還是有很大的限制性。

下面，就為大家介紹一個可安全有效矯正胎位的要穴，它就是至陰穴，至陰穴，隸屬於足太陽膀胱經，位於足小趾外側趾甲角旁0.1寸處，至陰穴為足太陽膀胱經的井穴，井穴乃一經中氣血化生之源，也是該經與足少陰腎經經氣相通的穴位，足少陰腎經為先天之本腎所主之脈，該經的循行又穿過子宮所在的骨盆，故通過在此處艾灸熱刺激，可激發足太陽膀胱經經氣的同時間接通過足少陰腎經，使調治信息傳至子宮調衡胞宮氣血，使胎位調正。

艾灸至陰穴矯正胎位具有效果好，痛苦小，經濟安全等優點，只要正確掌握施治要點，一般孕婦3～5次即可使胎位轉正，刺激穴位最好選在下午申時15～17時，這時候是足太陽膀胱經所主之氣，也就是說此時該經的氣血最為旺盛，治療效果更佳。

刺激穴位時可採取點按的方式，用拇指的指腹按在至陰穴上，這時會感到按壓處有明顯的酸痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，休息3秒後再按，一按一松為一個循環，重複3-5分鐘。

還可採用按揉的方式，用指腹按在至陰穴上，以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉3-5分鐘，以皮膚表面發熱發脹為宜，刺激穴位最好的方式就是艾灸，將艾條點燃後放在至陰穴的位置，距離皮膚表面約2-3厘米，以皮膚表面感覺溫熱無灼痛感為度，每次艾灸3-5分鐘即可。

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