這些食物，是天然的「胰島素」，每天吃一點，血糖慢慢變平穩！

苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血糖、減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。

苦蕎茶被譽為「五穀之王」，是天然無公害食物，營養價值非常豐富，每天吃一點還能補充糖尿病人所需的營養。

桑葉中的生物鹼對糖分分解酶有抑制作用，可抑制小腸對雙糖的吸收。糖尿病人適宜在進食後喝一杯桑葉茶，可以降低血糖高峰值

喝桑葉茶可以促進胰島素分泌，增強胰島素功能，有效幫助調節血糖，幫助治療糖尿病。

百合干能降低血漿膽固醇，降低血糖，增進大腸功能，促進排便通暢，還能預防高血壓，有保護血管的作用。

現代醫學發現，百合是一種低熱量、高營養的美味佳肴，含有很高的維生素及多種礦物質，其中百合多糖有明顯的降糖效果

燕麥片，有助於促進腸道的蠕動，補充身體的營養。是糖尿病患者的一種不錯的選擇。

燕麥具有高營養、高熱量、低澱粉、低糖的特點，營養和醫療保健價值很高，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。

綠蘿花茶的功效主要是降低血糖，平衡糖分在血液中的含量,平衡糖分在血液中的含量，可有效幫助減少並阻止糖尿病併發症的發生

綠蘿花茶在降血脂、降血壓方面也有效果，是防治「三高」的良藥。

紅豆薏米核桃燕麥片粉精選紅豆、薏米、核桃等天然食材製成的代餐粉，非常適合糖尿病人食用，可以改善糖尿病人耐糖性，並且給糖尿病人提供充足的營養。

常常飲用紅豆薏米核桃燕麥片粉的糖尿病患者不但可以排毒，也會減少體內濕氣。吃起來味道真心超級棒

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！