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老人汗多是怎麼回事?

在生活中經常可以看到有些老人喜歡出汗,那麼老人如果經常出汗的話是怎麼回事呢?

第一,白天多汗

無論是什麼季節,只要老人在白天就算是不活動,或者是稍微活動一下就會出汗不止,並且說話語氣比較虛弱,食慾較差,還容易感冒,那麼中醫判定是因為氣虛導致的汗多現象。

第二,晚上睡覺多汗

老人睡著了之後身體就開始出汗,但是睡醒了之後就不出汗了,在中醫上被稱為盜汗。一般這種老人還容易出現手腳心熱,或者是心煩意燥,還有面部發紅等癥狀,其實這就是典型的陰虛的表現。

這樣的老人可以在日常生活中多吃一點百合,雪梨等滋陰的食物,不過還要少吃洋蔥,羊肉或者是蔥姜蒜等熱性食物。除此之外,還可以用沙參、麥冬以及五味子或者是西洋參等泡水喝。

第三,頭部出汗比較多

如果老人在日常生活中經常出現頭部,面部多汗,並且還有在吃完飯後有上腹腹脹感,還伴隨著肢體沉重無力以及胃部不適、反胃、想吐等癥狀,特別是有些老人舌苔可能還會呈現出黃色,那麼肯定就是脾胃濕熱導致的,這樣的老人在日常生活中一定要注意清淡飲食。

第四,手足心多汗

如果老人在日常生活中經常出現手腳出汗,並且還伴有手腳心熱,口乾舌燥等癥狀,那多半是屬於陰虛有熱或者是有手足心多汗,伴隨著腹脹腹痛,大便不通,這很有可能是因為腸道裡面有積糞的熱症導致的,這時候應該做的就是通便。

還有一些老人會在日常生活中手腳心多汗,並且伴有口乾,牙齦腫痛等現象,那就有可能屬於胃熱。

第五,胸口多汗

如果老年人在日常生活中經常出現心窩,胸口多汗,十有八九是因為用腦過度導致的思慮過度,很有可能會導致老年人脾虛,這類人時常還會伴有食欲不振以及精神疲憊,睡眠質量差的表現。

總之,如果老年人在日常生活中汗液比較多的話,就一定要及時去醫院進行治療,在日常生活中也要養成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣,喜歡出汗的老年人在日常生活中一定要吃的清淡一點,少吃鹽。

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