理一理修復敏感肌膚很好的護膚成分，敏感肌膚成因和修復方法
原標題：理一理修復敏感肌膚很好的護膚成分，敏感肌膚成因和修復方法
敏感肌膚，是一個綜合的問題，一般的癥狀都不是單一的，不同程度會伴有油性、敏感皮膚，閉口粉刺、毛孔粗大、堵塞嚴重、紅血絲、皮膚角質層較薄等不同的癥狀，怎麼改善膚質？
這裡要具體的分析一下敏感肌的問題，為什麼有的人皮膚容易敏感，而有的人卻不容易呢？很多人覺得油皮應該是比較不敏感的，但是事實確實很多油皮同樣敏感。
敏感皮膚主要和哪些因素有關呢？
與年齡有關，年紀大了之後，往往不容易出現肌膚敏感的情況，這是由於皮膚感覺神經功能減退以及神經分布減少有關。
與性別有關，女性的皮膚一般會比男性的更加敏感，這是因為女性皮膚的PH值比較高，對於刺激的緩衝力較差。
與遺傳有關，一些敏感性肌膚是有家族遺傳史的，但是也並非是一定就會遺傳。
與內分泌有關，很多女性在月經周期過程中會出現皮膚敏感度加重的情況，在懷孕的過程中也會出現。
與皮膚病有關，例如溢脂性皮炎，異位性皮炎等，都會導致皮膚屏障受到損害，皮膚呈現敏感狀態。
與外界刺激有關，這個範圍就比較廣了，包括化妝品使用不當、清潔產品力度過強；光照的改變、溫度的變化、氣候的改變、空氣污染等；刺激辛辣的飲食、喝酒等；生活壓力過大、情緒容易激動等幾小類。
當然，以上種種因素都並非是一定的，這是一個比較複雜的機理，往往是多種因素共同作用的結果。
很多人想解決痘痘、毛孔粗大、紅血絲、皮炎等問題，都要把敏感肌膚這個前提擺在最前面！
其次，就來聊聊應該要怎樣通過護膚來改善這些情況了。
實際上，敏感肌最大的問題就是皮膚的屏障功能下降，一定要先修復啊，等皮膚養好了，相信很多其他的問題也都會迎刃而解的。
敏感肌適合用的天然護膚成分原料也不少，比如：
積雪草提取物，能夠促進黏多糖的分泌，增加皮膚的水合度，從而起到舒緩的作用；
洋甘菊提取物，具有消炎、抗氧化的作用，能夠恢復與增強血管的彈性，改善皮膚對冷熱刺激的敏感度；
蘆薈提取物，蘆薈成分的護膚品大家都比較熟悉了，其具有良好的防晒、保濕功能，還能夠減輕炎症，抑制細菌滋生，加快傷口的癒合等作用，能夠很好的舒緩肌膚；
馬齒莧提取物，被稱為「天然抗生素」，可以預防皮膚的乾燥和老化，同時也能夠讓皮膚更加舒適和清除自由基等。
除了天然的成分，還有一些化學合成原料，比如被改良的羥甲基β-葡聚糖，能促進皮膚細胞活性，加強細胞增殖代謝，延緩皮膚衰老，高效修復皮膚。還有維生素B類，其中比較大家比較熟悉的就是維生生素B3，也就是煙醯胺，能夠抑制炎症，增強肌膚自生的保濕功能，恢復水油平衡，修復皮膚屏障。
然後，到具體的護膚環節。
1、潔面，因為既是油皮，又敏感，這個時候往往就會不知道如何取捨。油皮往往需要清潔力度較強的潔面產品，但是此類產品的使用又會讓敏感肌皮膚屏障受損問題加重。這裡建議還是選擇溫和的潔面產品，實際這並不衝突，不要因為油皮就追求洗潔精般的清潔效果，這樣反而會形成惡性循環。要選擇不含皂基、性質溫和、含有去角質成分，最好是偏微酸性的潔面產品。選用溫水洗臉。
2、清潔過後最好是使用一下噴霧類產品，現在市場上的大部分噴霧類產品都比較溫和，具有舒緩的作用。對於敏感肌來說，試試朵嘉濃舒緩保濕噴霧吧，除了補水保濕還有抗炎舒緩的作用，及時舒緩乾燥、發紅髮燙，還可以當保濕水用。
3、保濕補水環節，因為這是很關鍵的，要修復角質層，恢復肌膚屏障，那麼必須要做好不是保濕的工作。個人推薦神經醯胺成分的護膚品，不僅有比較好的保濕補水的功效，更能夠幫助修復皮膚的屏障功能。當然，上面也有提到很多的成分，這些都是在敏感肌護膚品中會添加的成分。
4、防晒問題，很多人覺得自己是敏感肌，又毛孔堵塞，又是閉口，再塗防晒霜的話，豈不是會加重問題的嚴重性，因此選擇不塗。實際上這是不對的，不塗的話，情況會更加的嚴重，帶來更多的問題。這時在選擇防晒霜方面，要注意挑選物理防晒劑，含有氧化鋅或者是二氧化硅成分的，這種防晒劑主要是通過將紫外線進行反射，從而減少對肌膚的傷害。而化學類的防晒劑是吸收紫外線的原理，往往會讓光能轉化成熱能，刺激臉部皮膚，讓敏感肌紅血絲情況更加嚴重。
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