陳小旺是高手中的高手！拳痴面對面請教，竟言不外傳！

陳小旺是陳氏的靈魂人物，擔當的起高手這個名稱，一生都在為太極拳奔波：

年輕時候在陳家溝苦練拳術，力爭做到精益求精

成年後帶上太極拳奔走於歐美各國，讓世界人民認識接受並愛上太極拳，從此太極拳是中國的，也是世界的

就這兩點，值得我們敬重

無論哪個行業的高手都似乎天生都有一些怪癖，常人大多不理解，但是或許恰恰是這些常人不接受的怪癖能夠成就他們在某一領域的成就

陳小旺老師在圈內算的上是嚴師了，記得在上海的時候有位拳痴追著陳小旺老師追問，陳氏的纏絲勁到底怎麼練？

面對這位練拳者，陳小旺老師先是和對方搭手，之後留下一句話，這是陳氏的秘籍，不外傳

聽起來似乎不近人情，那只是斷章取義的看法，了解陳小旺老師的就會明白，不論是誰，你的水平決定了你學那些東西，纏絲勁無疑是陳氏的上乘功夫，沒有一定的基礎打底，交給你實際上並沒有太大的意義

現在很多人學拳太焦慮，總覺得師傅教的少，這樣的狀態沒有辦法練好拳，首先修心這一關就沒過，任何招式功法之間的銜接都是有條件的， 沒有基礎，上乘功夫是沒辦法練的

所以，要想練好太極拳，首先要過心這一關。

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