你是如何處理突發事件的？

今天的話題真得是有點亂，馬上要到假期了，我都不知道來總結點什麼，一轉眼2018年快過去一半了，而我除了老一歲、換了個工作任務，並沒有其它大的收穫，說好的詩和遠方也有可能去不了了。

今天同事給我說「你不折騰生活，生活就要折騰你」，有時候你就是想簡簡單單的過個小日子，平平靜靜的去欣賞身邊的美好，而就會有事情來找你。

一般突發事件也總喜歡發生在假期一切詳和的時間段，那麼當你的行程被打亂，當你要去處理交通事故，或者當你身邊有人急需要你幫助時，你會怎麼做？當你聽到你可能不想聽到的壞消息時，你又是如何來調整心情的。當你渴望別人能夠理解你、而對方卻沒有意識到時，你又怎麼辦呢？

都說心態最重要，對於我這個很感性的人，看電視都淚流不止，真得很不會控制自己的情緒，你們有什麼好辦法嗎？

我也沒想到好的法子，我選擇的是逃避，盡量不去想、不去聽、不去提，就當它不存在或沒有發生，通過轉移注意力讓自己稍微平靜，但是都只能管一小會兒。

其實我是一個很悲觀的人，我總是覺得自己生病了，一有點這疼那疼就開始各種聯想，我試圖去糾正這個念頭，但是結果反而會更加深聯想，老公都對我無語了。

說得真得挺亂的，我也就想讓我的公眾號再復活一下，記錄下當下的心境而已。作為一個爸爸經常不在家的寶寶的媽媽，我還是有很多任務在身的，我還是要好好鍛煉、愛惜自己和家人，認真工作、豐富生活。

其實我現在還是覺得我的肩膀挺疼的，我懷疑是頸椎問題，但是我又在想是不是心理作用。哎，我總是這麼糾結。請原諒我偶爾帶來點負能量~祝假日愉快~

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