婚姻里，中年過後的女人，為什麼越老越害怕孤獨？

應該說，不管是在什麼時候，人都是害怕孤獨的。只是年少的時候，你可能更能承受孤獨，或者自己的內心更強大一些而已。而在婚姻里，也有一種孤獨，是讓婚姻里的男女非常害怕的。而中年過後，你越老越害怕孤獨，這是為什麼呢？

一，情感上越來越依賴。

多年夫妻，感情相依。人到中年過後，這多年的生活習慣，讓女人對於男人養成了一種依賴。一種情感上的依賴。所以，一旦自己獨處或者一個人的時候，難以適應這樣的生活，總覺得情感無著落，害怕感情變故，讓自己不適應。所以，這種情感上的依賴需求，讓女人中年過後，越來越害怕孤獨。

二，開始空巢，更需要陪伴。

中年女人，面對的一個現象，就是子女多成年，多外出求學或者工作，家庭結構突然發生變化，子女突然離開自己的身邊，那種空巢心理也讓女人害怕孤獨。所以，這個時候，更需要的就是男人的陪伴。如果男人因為事業或者別的愛好，疏遠女人，或者顧不上女人的話，女人的情緒往往就會波動很大。煩躁不安，發脾氣，讓男人覺得莫名其妙、

三，更年期的到來，內心更亂。

中年女人越來越害怕孤獨的一個自身原因，就是更年期的提前來臨，很多中年女人，剛步入中年不久，本身還不到更年期的，可能因為壓力以及情緒不好等原因造成更年期的提前來臨。於是，煩躁不安，焦慮不安，心情不好，煩悶等。情緒不良，讓內心更容易受傷，如果男人不能體諒和理解這種狀態，再加上態度不好，就讓女人更加的覺得壓抑。所以，就很害怕孤獨。

四，婚姻的問題，讓女人更害怕被拋棄。

中年女人，很多人會面臨婚姻危機這樣一種困境。這一階段，男人的事業越來越有成就，人越老越有魅力，相比之下，女人自己越來越老，容顏不再，越來越不自信。所以，越來越不安和焦慮，害怕優秀起來的男人嫌棄自己，害怕被拋棄，所以，唯有天天見到男人，了解男人，才心安。所以，這一情況也讓女人害怕孤獨。越是孤獨的時候，越是胡思亂想。越是胡思亂想，越是懼怕一個人。形成個人情緒的惡性循環。

對於孤獨的理解，不同的人可能有不一樣的心情，有人喜歡孤獨，享受孤獨。特別是那種喜歡靜的人，對於孤獨是不害怕的。而對於婚姻中的中年而後的女人，其實，內心是非常害怕孤獨。而到了老年，或者說年齡越來越大的時候，生活的目標突然變得小了的時候，內心是不喜歡孤獨的，覺得老了應該和家人在一起，應該有陪伴，這種心態上的變化，直接而微妙。所以，中年女人越老越害怕孤獨。

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