5日瘦身食譜,你真的不想了解一下?
5日瘦身食譜,你真的不想了解一下?
我們的口號是:瘦瘦瘦!!!瘦身一直都是我們的事業,瘦身最重要的就是要管住嘴,邁開腿。那今天我們就來看一下第一步,小編給大家推薦了一個5日瘦身的食譜,按照上面的內容吃它個5天,一定會有所成效!
怎麼樣?這個5日減肥餐還合你的口味嗎?還是覺得炸雞烤肉更加美味?你可不能偷吃哦!減肥最重要的還是個人毅力,如果5天都堅持不下來的話,漫漫減肥路就更加難走了。
※減脂、減重這是兩回事,自己到底胖不胖自己心裡清楚
※這麼做,一個月瘦20斤,消除便秘、減掉肚腩!
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