別亂猜了！吃東西經常咬到舌頭的，其實有這幾個原因

口腔專家認為：牙齒和舌頭是天天在一起、彼此互相配合不能分割的好夥伴，但還是有「打架」的時候，據估計95％以上的人都經歷過。其實，偶爾咬一咬還挺「提神」的，但要是經常咬，舌頭可受不了。咬到舌頭一般可理解為吃東西時不小心引起，沒什麼大驚小怪的，但經常咬舌頭肯定不正常，要找到原因才能對症下藥。

如果你是經常性的咬到舌頭，很有可能就是以下幾種原因:

休息時間不充足

吃飯時咬舌頭一般都是由於休息不足，神經無法正常控制肌肉進行常規的咀嚼活動。所以發生吃飯咬舌頭的情況一定要注意休息。

吃東西的速度過快，所吃的食物太硬

因為舌頭在我們吃東西的時候，起到了攪拌的作用，所以當你吃東西的速度過快的時候，舌頭就無法跟上你的速度。就特別容易出現，咬到舌頭的情況。還有就是，如果你吃的食物特別的硬，而本身舌頭也特別的脆弱，所以當你吃東西過硬的時候，也會一不小心的咬到舌頭。

舌頭過於肥大

還有一種原因，就是由於你的舌頭過於肥大，所以特別容易咬到，因為在口腔中，內的位置是有限的，而如果舌頭佔據了大部分的位置，當你在吃東西或者是說話的時候，就特別容易會咬到。

不過當你出現經常咬到舌頭這種現象，也不要太過於擔心，可以試一下這幾種方法可以有效的幫你緩解疼痛。

1. 如果咬傷了首先要注意消毒和清潔，如有血泡盡量咬破。然後在傷口上塗碘甘油；或用西瓜霜噴劑噴4--5天即可癒合。

2. 吃飯時要注意避免刺激性食物以及食物刺激傷口，吃完之後要立刻漱口。

3.如果是因為身體本身出現了病症而引發的咬到舌頭，那就要對症下藥，不要盲目的濫用方法。

愛心提示：愛心提示：如有不適，建議及時去醫院進行相關檢查，以便對症下藥。

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