凱特王妃5年3胎美麗依舊，她5年4胎蒼老似大媽，產後你不能不知道的那些事

凱特王妃4月23日誕下她和威廉王子的第3個孩子，成為英國皇室的第五順位繼承人。

大家都知道，凱特王妃2013年7月生下第一個孩子，2015年5月生下第二個孩子。這是五年內凱特王妃第三次生育。而讓人驚訝的是，每次生產不到24小時，凱特王妃就會和威廉王子帶著孩子一起亮相。

這次，更是在誕下小王子7小時後就露著腿，穿著高跟鞋，在寒風中亮相。五年3次產子的凱特王妃看上去仍然美麗，光彩照人。而且據報道，凱特將很快重新投入工作。

可能有人會說，凱特王妃難道不用坐月子嗎？其實，由於東西方女性身體素質和文化的差異，英國「坐月子」的習俗和中國有很大差異。

英國女性在產後很少有坐月子的說法，除非是產婦體質虛弱。她們一般生完孩子3個小時就可以洗澡，24小時就可以外出散步，不用忌口，不用天天躺在床上，幾天後就可以重新投入工作。這是由她們的體質決定的。

在中國，近幾年生孩子的明星不少，但是像凱特王妃這樣連著生的就很少了。有一位，說起名字大家有可能不太熟，但她老公大家都知道，她就是陳浩民的妻子――蔣麗莎。蔣麗莎在短短5年連著生了4個孩子。像凱特王妃一樣，每次生完孩子都不坐月子，直接就重新投入工作。雖然她說自己的身體素質好，但從現在她的照片來看，蔣麗莎顯得有些蒼老，而且太瘦了。

講究科學的今天，我們自然不用像老一輩說的那樣，一個月不洗澡、不下床、房子要密封、吃飯要忌口式地坐月子，但有些是應該注意的。要注意休養，但不要天天躺床上不動，可以適當運動。要補充營養，但不要豬蹄配母雞，可以均衡營養。要避免吹風，不要天天屋子不通氣，可以適當通風換氣等等。只有這樣，才能更好地讓身體恢復到生產前的狀態。

「一方水土一方人」，我們要剔除中國傳統坐月子習俗中的糟粕，但也不能完全像西方人那樣不坐月子，畢竟東西方人的體質還是存在很大差異的。產後科學的坐月子，調理身體才是中國女性最好的選擇。

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