乳腺增生終於遇到特怕的食物了，常吃丑的它，緩解增生不惹癌
乳腺增生是細胞通過分裂繁殖而數目增多的一種現象，發生在乳腺組織的增生就叫做乳腺增生。乳腺增生是女性乳房常見疾病，且患病率非常高，它的早期癥狀表現為，乳房疼痛、乳頭溢液、乳房腫塊、還會引起月經失調等，因為乳腺增生分為多種類型，所以對於乳腺增生的治療視病情嚴重性而定。乳腺癌是嚴重危害女性健康的腫瘤之一，乳腺增生並不是意味著進入乳腺癌的倒計時。雖然大部分乳腺增生不會拉近與乳腺癌的距離，但是大家不能因此掉以輕心。
乳腺增生的患者除了定期檢查外，也要注意日常生活中的細節，以免增加患乳腺癌的風險。有乳腺增生的朋友在日常行為中，可通過健康的飲食行為達到預防乳腺癌的作用，下面就為大家介紹一些有助防治乳腺增生的天然食材。
乳腺增生終於遇到特怕的食物了，常吃丑的它，緩解增生不惹癌
佛手
佛手是芸香科植物佛手的乾燥果實，是一種形狀奇怪的柑橘果實，形如掌，如張開的手指，俗稱「佛手」。佛手被稱為「果中之仙品，世上之奇卉」。由於很多女性經常生悶氣，使得肝氣鬱結，造成精神衰弱，使女性內分泌失調，從而加重乳腺增生的形成，而佛手具有理氣化痰，止咳消脹，舒肝健脾和胃等多類藥用功能，所以常喝佛手花茶能幫助女性舒肝理氣，調理肝氣鬱結和內分泌失調癥狀。
陳皮干
陳皮是柑果的外皮，經過晒乾得到的。陳皮的作用與功效有很多，由於它含有陳皮素、揮髮油等有效物質，因此陳皮有助於止咳化痰、降血壓等，是葯食同源的食品。陳皮性溫，既有健脾燥濕之功，以絕痰濕生化之源，更有理氣散結，以消痰核之效，陳皮有理氣寬中的作用，陳皮也常常被用來治療乳腺增生，具有很好的通絡散結作用。
野葛
葛根指的是野葛或者甘葛騰的乾燥根，屬於中藥之一，是一種很受人歡迎的補品，其中含有豐富的蛋白質，氨基酸，糖類和許多人體生長所必需的元素，比如鐵，鈣，銅等。葛根還含有黃酮類化合物，比如葛根素，花生素等。野葛通乳散結的作用很強，可以使胸部逐漸漲大，在彈性限度內最大程度的豐滿、但又不使身材肥胖，相反有消耗身體多餘脂肪提升至胸部的作用，而且小葉增生可以得到改善。
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