雞蛋這樣吃，更有營養更好吃
養生
04-30
雞蛋這樣吃，更有營養更好吃
今天小編來糾正大家幾個吃雞蛋的錯誤方法。
1、糖水蛋
其實小編就很喜歡吃，甜甜的香香的，以前媽媽總給做著吃，但這種吃法是錯的，雞蛋和糖不能一起吃，雞蛋的蛋白質中氨基酸會形成果糖基賴氨酸的結合物，這個物質很難被人體吸收，所以導致副作用。
2、兔肉
兔肉甘性寒冷，雞蛋也是微寒，兩種碰在一起，非常刺激腸道，由於太寒容易腹瀉，小編身邊就一個小體格的朋友，平時還經常胃疼肚子疼的，就是因為體太寒。
3、豆漿
豆漿和雞蛋雖然不會引起什麼副作用，但豆漿中的胰蛋白酶和雞蛋組合，就會造成營養損失，本來我們是因為兩者的營養才一起食用，其實在一起反而阻礙了吸收。
4、柿子
兩者在一起吃，會引起食物中毒，導致嘔吐或腹瀉。
5、消炎藥
