腸道健康醫師，想長壽先排腸毒，腸道健康關乎著壽命

在醫學上一直流傳這麼一句話，腸道清，身無病，腸道凈，得長壽的說法，在我們傳統醫學上也有著腸道宿便是百病之源的說法，腸道是我們人體最大的免疫器官，它每天負責著我們腸道的健康。

腸道的免疫作用是辨別那些侵入我們身體里的病毒，細菌，有毒物質，然後發現它們在徹底消滅它們，因此腸道的健康關乎著我們是不是長壽是不是生病。

我們的腸道是一個多大9米多長的物體，在我們腸道內生活著萬億個微生物，這些微生物主要分為有益菌，有害菌和其它菌類。不過隨著我們現代人的生活節奏的加快。

生活壓力的增大讓很多人生活沒有了規律，在加上很多人在飲食上沒有節制因此腸道出現了很多問題。而且我們的腸道在功能下降時對病菌毒素清理時會力不從心，這時就會有很多有害物質在腸道內堆積，時間長了就會引起腸道疾病。

因此這時需要清理腸道毒素以免影響腸道健康，通過藥物，運動，喝水，飲食都能排出腸毒，在經常周期性的排毒方法腸道會更健康身體也會跟著受益少生病這樣身體也會更長壽。

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