與寶貝共成長，做靠譜的父母

最新 04-30

考試沒考好，就情緒低落，一蹶不振；被同學嘲笑，就發誓再也不跟他玩了；被老師批評，就拒絕上學，甚至傷心到跳樓；畢業多年不去找工作，寧願在家當「啃老族」……現在的孩子怎麼了？怎麼就像個瓷娃娃一碰就碎？

挫折是人生路上的常事，智商再高、情商再好，人生也免不了有挫折，受不了挫折的孩子，很難活得快樂。那麼做父母的應該怎麼做去幫助孩子們更好、更健康的成長呢？

一、把自己調到和孩子相同的「頻道」

常用樂觀的態度來看待挫折，用接納的心態來迎接挫折，要告訴孩子：挫折是家常便飯，是生活在和我們開玩笑；挫折不是你一個人才有的，別人也有，沒什麼大不了；挫折並不可怕，來了就來了，它還會走。

二、要幫孩子疏導情緒

我們假設一個場景：老師布置的作業非常多，孩子做到晚上9點半也沒有完成，開始焦躁、摔筆、罵人。這時家長要怎麼幫助他呢?

首先要表示理解，對孩子說：「是啊，作業是有點多，換成是我也做不完，難免會發脾氣。」這時，孩子會覺得父母很理解自己，煩躁的情緒會有所緩解，同時要允許孩子發泄心中的不滿，擁抱安撫孩子。等孩子冷靜下來，就幫孩子想辦法做作業，比如不同學科交叉著做，分成幾小部分來做。最後記得表揚孩子，要有意識地強化孩子面對挫折的積極態度。

通過前後的對比，我們要告訴孩子：困難和挫折並不可怕，最重要的是我們總有辦法對付它。

三、教會孩子轉換思維

家長不能只看到孩子心理承受能力差，還要幫助他找到問題的癥結，是不是交際能力欠缺？是不是交往時間太短雙方還不太了解？是不是孩子主觀偏激的判斷？這些都要作一番了解，再有計劃地幫助孩子。

幫孩子轉化思維，從悲觀逃避的情緒轉換為尋找解決問題的方法，這很重要。台灣作家席慕蓉有一句話：「挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什麼可讓我氣餒的，因為，我有長長的一生，而你，你一定會來。」是的，挫折一定會在孩子的生命里出現，如果在幼年時讓孩子懂得接受挫折就如同接受大自然的風霜雪雨般自然，那麼挫折就不是災難，而是禮物了。