缺什麼營養會長白髮？

這個問題的關注度非常高。說明現在白髮困擾著人們，染髮怕傷身體，吃藥有解決不了問題，到底身體缺乏什麼營養才會長白髮，我來談談自己的看法，和大家聊點乾貨。

做美髮快三十年了，感覺現在白髮人群越來越年輕化，而就在五年前有幸參加了一個白髮治療項目的體驗和測試，最終的結果讓人非常的不滿意。就產品和治療的效果而言，的確讓一部分頭髮從毛囊中長出了黑髮，但對於白髮患者，他們希望的不是一部分白髮轉黑而是全部，因此就造成了很大的爭議和糾紛。

現在市上白髮轉黑的項目非常多，從毛髮專科醫院到養發館、從髮廊到美容院，都在做白髮轉黑的項目，但是沒有任何一個機構能做到讓白髮100%轉黑，而且費用昂貴，每個1~3天就需要治療一次，要堅持至少3個月一個療程，大多數人是堅持不下來的，效果也就不會太好。這些產品和治療就是通過頭部的經絡疏通按摩和刮痧，讓血液循環加快，然後拔除白髮，塗藥按摩幫助吸收，再次經絡按摩，再次用藥穩固。

這些項目對於年輕人因學習、生活和工作壓力產生的白髮效果還不錯，而年紀大的效果最差，對於遺傳性的白髮做了就有效，停葯就反彈。我認為有效不等於治癒，不能說我有50%的白髮，通過治療花費幾萬塊，結果是改善了20%，那算得上有效果了。但是對於花費幾萬元，打進去幾個月的實際，還有30%的白髮，你覺得你會滿意嗎？

在說到問題的核心，頭髮缺少什麼營養會長白髮？理論上講是缺乏維生素、微量元素、銅、鐵、鈷、鋅等，就會長白髮。可這些東西你即便是服用，也解決不了問題，是因為這些成分無法到達毛囊，也就無法改善白髮。

食療或者一些中藥的偏方，從理論上講都能改善白髮，但效果甚微。我想肯定有不少網友都通過食療和中藥的偏方進行過服用，他們是最有發言權的，如果有效果那麼肯定會風靡網路，但是網路是只見偏方不見效果啊。

白髮是因為毛囊中的毛乳頭不分泌色素，這才是問題的根本。你就是知道了缺乏什麼營養，問題是這些營養是無法補充到毛囊，即便強行注入到毛囊，也沒有任何效果。因為身體的組織是一個整體，一個部位有問題未必就是這個部位的某個組織造成的，可能是身體其他部位的問題引發的。中醫就認為白髮、脫髮和腎有關，但是你即便是進行補腎，還是效果不佳，所以說白髮問題截至目前，是個全球性的難題啊。

我們只要祈禱科技的進步，能夠找到和消除白髮的方法吧，再次提醒各位千萬不要亂投醫，搞不好白髮沒改變，還把身體搞壞就太不值當！

感謝閱讀，我是時尚造型設計顧問成銘，希望我專業的視角和解讀能幫到你，更多話題可在下面評論中繼續交流或吐槽！

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