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幼兒園提示:用手機哄孩子省事但害處多!家長必讀!

當今社會,科技越來越發達,小朋友們的玩具也發生了變化,從布娃娃、小汽車變成了手機、平板。但是,對於控制力比較弱的孩子來說,過早頻繁使用手機會傷害孩子的健康!

對0~5歲幼兒的父母來說,孩子年紀小,自己活動安全隱患高,必須時刻關注孩子的情況,但父母並不想每時每刻都看著孩子。對1000名幼兒父母的調查結果顯示,幼兒的智能手機使用率為80.4%。3歲就開始玩手機的達到32.5%,給孩子看智能手機的主要原因是「讓孩子老實一會兒」的最多,佔52.9 %。

給孩子一部手機,他能半天不動一步,很多父母為了哄孩子省事,直接就這麼辦,這些年輕的父母,陪伴孩子的狀態並不是很好,很多時候,他們並不知道,幼兒頻繁使用手機的危害究竟有多大!

讓孩子過早使用智能手機危害很大

妨礙大腦發育

幼兒大腦發育速度是很快的,若是長時間使用手機,就會使得幼兒的左腦發育不均衡,特別是幼兒時期的孩子,雖然大腦逐漸發育成熟,但大腦功能還不健全,自主的調節能力也不是很強,每每受到外界刺激,就會產生負面情緒,很容易引起焦慮、不安、注意力缺乏等狀況。

容易導致睡眠障礙

可能大家都知道,長時間玩兒手機,會對視力產生一定影響,使人的視力下降,看不清東西,但是更可怕的是,它會引起睡眠問題。孩子在睡覺之前看手機,過於明亮的畫面會影響幼兒激素的分泌,導致睡眠障礙的產生。

阻礙身體發育

特別愛玩兒手機的孩子,很多都不喜歡運動,身體條件也越來越差,這樣就很容易引起身體發育推遲、運動功能低下,最終影響身高增長,阻礙身體發育。

在一個,玩兒手機時間過長,對孩子的手指影響也很大。特別是喜歡玩兒遊戲的孩子,手指總是再做同樣的動作,無法鍛煉手指的靈活,長時間就會影響到手指的發育。

孩子為了看清手機上的內容,總是往前彎腰,不自覺的前傾,脖子和腰總是保持一個姿勢,很容易引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合症,也可能引起頸椎疾病的早期癥狀。孩子們只有通過各種運動,才能刺激骨骼發育,促進身體成長。

妨礙大腦發育

孩子依賴手機的原因

社交型依賴

手機通訊錄里有200個好友,微信朋友圈裡有300好友,QQ各種群裡面還有4000多好友,這麼強大的人脈關係讓孩子難以割捨。

遊戲型依賴

手機裡面的網路遊戲特別多,在長期的「戰鬥」中積累下來的功勛和經驗使得孩子成就感爆棚,倍感滿足。

娛樂型依賴

手機裡面好友不多,遊戲不多,全部都是電影、音樂、照片,弄得孩子心猿意馬,不想寫作業總想摸手機。

如果孩子特別依賴手機,作為家長,最好先分析一下自己孩子到底是屬於哪一類,然後再對症下藥。

怎樣幫孩子戒掉手機癮?

建立親子約定

家長要意識到手機可以成為工具但不能成為玩具,可以通過親子約定控制使用手機的內容與時間。另外要幫孩子增強自控能力。

轉移興趣和注意力

一旦孩子已經上癮了,那也不要太急,可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭閱讀,或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養孩子其他興趣等,都是不錯的注意力轉移法。

父母以身作則,留出陪伴時間

想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家後,爸媽們請將手機等放一邊,好好地陪伴孩子遊戲和玩耍,這是戒掉孩子電子癮的理想途徑。

不要用玩手機當獎勵

這是很多家長會犯的錯誤,比如動不動拿電子產品當獎勵,以「可以讓你多玩X小時手機」作為聽話的交換條件。經常這樣,孩子就容易把玩手機作為最大的訴求,而習慣一旦養成是很難改變的。

讓孩子意識到危害性

選擇合適時機,讓孩子自己體會迷戀手機後自己的一些變化。除了視力的下降、頸椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身體健康方面,還要讓孩子認識到學習效率變低、現實人際互動減少、情緒易煩躁等心理層面的隱患。

對家長的建議

很多家長為了不讓孩子玩兒手機,嚴防死堵,一看到孩子玩兒手機,立刻將孩子手中的手機搶走,但這其實並沒有太大的用處,反而會讓孩子表現出很大的反抗情緒。家長首先要認識到一件事情,那就是不管你怎麼防範,孩子對電子產品的好奇心,是絕對不會消退的。

當今社會,手機、電腦已經成為了家庭生活中最為常見的工具,完全融進到了我們的生活里,將來也會進入孩子的生活中,若是我們一味禁止孩子接觸手機,對孩子來說,未必是好事。再有,我們就算真的把孩子和手機隔離開了,那隻能是讓孩子對手機更好奇,更感興趣,逮住機會就猛玩一通,反而更容易沉迷其中。

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