我為什麼能早起了?
最近很喜歡花粥的調調▲
早起後的你一定會感激那個戰勝睡魔的自己,超酷的!
我以前總覺得早起是一件很讓人難過的事情,因為要耽誤我睡覺,哪怕一分鐘都是可憎的。
所以我之前的工作日鬧鈴一般是8:10(周末是不設鬧鈴的),然後摁掉,再過十分鐘後響起,有時候會再按掉再按掉,拖延至半個小時也就是8:40後起床。
手忙腳亂地刷牙洗臉,匆忙往臉上塗抹,鏡子面前站定的時間不足兩分鐘,連自己今天長什麼鬼樣子都來不及端詳。
這樣基本能趕在8:55左右出門,其後果是,昏昏沉沉,臉上塗抹的粉啊霜啊,都沒有塗抹均勻,導致羞於見人,需帶上口罩在公交車上不論站或坐繼續昏睡。
大概9:40左右抵達公司上班,導致上午工作的時間基本只有兩個小時左右,早餐10點吃或者來不及吃直接跳到11:30午飯時間。
因為是彈性上班時間,晚到導致下午的時間特別漫長,回到家就七點了,吃完飯八點,洗完澡收拾下十點了,終於可以躺在床上刷手機啦~
我總有一種錯覺,在我刷手機的時候,時間是以2.0×倍速進行的。
十點鐘上床,瞬間就到了十二點。困意早已泛上眼皮,還要強撐著不睡,警告自己再刷一下下就好啦,於是很快就十二點半了。
不行了,不行了,再熬夜就死得快,於是強忍著把手機放在床頭充電,心裡想著要是明天是周末就好了,關了燈躺好。
腦子仍舊處於興奮狀態,不停地回想剛剛看過的新聞,搞笑的段子或者看中的衣服。
也許是凌晨一點的時候我睡去了,一直做著夢,下一秒鬧鈴就響了,打碎我的夢,什麼都不記得,化作一團漿糊。
「美好」的一天又開始啦!
明明睡了八個小時為什麼感覺沒怎麼睡一樣呢?
我同學說,晚上其實困得不行了,就是捨不得睡啊,還要再刷微博,刷朋友圈,一定要刷到沒有重複的為止。
我問她,你不睡是覺得怕浪費時間嗎?
她想想,不僅浪費了時間,還浪費了生命。
何苦把自己弄得這麼艱難還吃力不討時間的好。
直到某一天我突然覺醒似的,屏蔽了我微信里三分之二的人的朋友圈(有270個人),我絕對不是對他們有意見啊,我是對自己有意見。
我發現自己以前太喜歡關注別人的生活了。
忍不住給贊給評論給羨慕,總之給得太多,丟失了自我的時間。
以前也嘗試過關閉朋友圈,但是沒幾天又忍不住打開了。
尤其是在閑暇無聊時,忍不住想窺探朋友圈的熱鬧。
因為養成了習慣,強迫症總是會忍不住看見朋友圈的紅點就想點開。
現在屏蔽了大多數人的朋友圈後,每次刷兩下就沒了,紅點出現的次數也減少了。
時間久了就真的以為那些人都是不發朋友圈的,慢慢的就淡忘了這件事。
說來神奇,一個月就這樣過去了。
如果真正想了解一個人的生活請不要在朋友圈裡去了解,那樣太過於片面。
有人說,那樣會錯過很多精彩的資訊和分享吧?
我以前也是這麼覺得的,但是人家分享的資訊,你真的可以在各大新聞網站上看到,還有並不是全部人都屏蔽,只是那些不聯繫不交集,以後交集也渺茫但又不忍心不好意思刪除的人屏蔽了,現在同事領導和一些有趣的人的朋友圈是保留的,能留三分之一很不錯了,所以並不會覺得錯過了很多精彩的事情。
有人說,那之前的朋友,你都不看了,也不點贊評論,不怕他們也把你屏蔽嗎?
我的朋友圈是對外開放的,也從不設置什麼僅三天可見,任何人想看就可以看到的,他並不知道我把他屏蔽了,如果他硬要把我屏蔽,我不覺得有什麼損失,因為早已雲淡風輕,何必牽腸掛肚。
現在的我基本23點就入睡了,22:30的時候會看聽下廣播或者夜讀文章,讓自己平靜下來避免太興奮,如果我看了一部很受刺激的電影或者很嗨的綜藝,我真的會一晚上做夢都在想這件事,第二天就會精神狀態不好。
現在早上定的鬧鈴是6:50的,拖延兩次,也能順利在7:10左右起來,偶爾蒸個早餐什麼的,但我一般早上只吃一個蘋果夠了。
六月份要考增項,雖然對於一些人來說不是太難的事情,但是我還是極其認真對待的,對於學習我總是缺乏自信,堅信努力才有回報,從不指望靠天吃飯,所以陸陸續續花了大半個月的時間把書過了一遍,基本上7點起床磨磨唧唧地也能保證有30-40分鐘的看書和視頻的時間。
早起後,8:20-8:30出門,到公司的時間一般在9:10-9:20,比之前早了二十分鐘甚至半小時,整個上午變得寬裕了許多。
早起會覺得時間好充足,吃早餐的時間還能聽完一篇文章或者發獃也是極好的,難得的寂靜。
每一次早起竟然會有一種莫名的成就感,心裡回想著:你看,此刻,大部分人都睡得跟死豬一樣,我居然起床了。哈哈~
周末,我以前都是一覺睡到11點還醒不來那種,基本沒有上午一說,越睡越困,隨便找點吃的,下午兩三點開始睡午覺了,一覺睡到七點多,跌跌撞撞起來刷牙洗臉,以為新的一天開始了,今天上班起得還挺早?
真懷疑怕不是個傻子吧?
當我發現時間充裕之後,我會有變得比以前更有精神,也會潛意識地贊同自己的決定是正確的,會對很多事情變得有興趣起來,因為我有時間做這些事情了呀,而不是一天到晚躺著刷手機。
當你嘗到時間帶給你的好處的時候,你就會更想珍惜時間,比如現在我跟別人閑扯聊天的時候,會覺得這樣好浪費時間,希望對方趕緊結束話題才好,希望有獨立的時間而不被打擾,這樣才會很多事情按計划行事,出現變化的幾率也會小很多,當然計劃趕不上變化是常有的,但是根本不影響什麼的,後續會補上來的。
我想起以前看過的一個新聞,一個學生被車撞倒了,他在等交警處理的這段時間裡,躺在地上背了幾頁單詞。
還有某大學生,微信好友只有幾十個人,基本不社交,因為他要讀遍圖書館的藏書的時間都不夠,哪有時間跟太多人社交呢?
學霸的舉止總是讓人震驚並佩服的。
於是我每天的任務就是讓自己每一分每一秒都是有用的,工作忙的時候就好好乾活,空閑的時候便做自己喜歡的事情,而不是盲目地不停地刷微博來把時間打發,生怕與人交談的時候自己錯過了什麼。
看到一句話,很有感觸,「努力是為了隨時可以離開你不喜歡的圈子。」不必為了迎合而內心矛盾,也不必因為拒絕而心生愧疚。
記得以前我感覺生活沒了《快樂大本營》就會少了很多快樂,我要和快樂家族長存下去,現在想想我已經有好幾年沒有看過《快樂大本營》了,不是說我不喜歡他們了,或者說覺得幼稚怎樣,那樣說顯得自己未免過於高傲了。我只是覺得那些快樂與我無關,現在放鬆的時候會看一些談話類的節目,聽聽他們的思考角度,會有不一樣的啟發。
當然啦,還是很接地氣的,也是會看創作類的綜藝,喜歡《奇葩說》、《奇葩大會》、《中國有嘻哈》,最近的「鐵甲」也很燃,看得我忍不住想要去戰鬥,感覺自己對這種兇猛的競技類項目很感興趣,只要不見血的格鬥我都喜歡,所以機器人簡直太酷了。
某時還是需要一些娛樂精神的,畢竟不是老古董。
嗯,關於早起引申的碎碎念就到這裡啦,等我考完試再更啦,祝大家五一勞動節快樂,我要去勞動啦,勞動使我快樂,哈哈哈~略略略
讀詩,以夢為馬的海子|讀痴,以云為名的孩子
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