尿酸高先別慌，每天喝點不起眼的它，尿酸降下來、痛風不再來找

健康 04-30

痛風是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，多見於體型肥胖的中老年男性和絕經期後婦女。隨著經濟發展和生活方式改變，其患病率逐漸上升。痛風由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。

痛風的發作是因為體內的血尿酸過高導致的，如果尿酸沒有降下來痛風是不會好的，所以，痛風患者為了緩解疼痛，每次都大量的服用西藥，這樣就導致了噁心嘔吐、胃腸功能紊亂、肝腎功能受到損害。最後，也就把痛風越治越嚴重，甚至會出現腎衰、尿毒症等嚴重後果。

痛風的危害相信大家應該不會陌生，特別是到了陰雨天的時候，痛風很容易會發作，疼痛的感覺簡直讓人無法忍受，而且不當的飲食也會誘發痛風發作，因此做好痛風的護理措施就非常重要了，能夠減少發作的次數，為正規性的治療提供好的環境。所以痛風患者特別要注意日常飲食調理：誘發痛風發作的食物堅決不吃，其次長期治療需要鹼性蔬果調理，副作用小，像香蕉，西芹，東北雌性紅蘿蔔等，其中含有的鉀元素可以溶解尿酸結晶。還有要多喝水，可以增加尿酸的排泄，達到痛風食療的目的，長此以往，痛風不會再複發。下面就給大家推薦一些有助防治痛風的食材。

尿酸高先別慌，每天喝點不起眼的它，尿酸降下來、痛風不再來找

紅豆薏米茶

紅豆具有利尿解毒的功效。因為紅豆中有比較多的皂角甙，對腸道有刺激作用，因此可以很好地利尿、解毒、解酒，對患有心臟病、腎病以及水腫的患者有輔助改善的作用。薏米是低嘌呤食物，有健脾祛濕，利尿的作用，能促進體內尿酸的排出，達到降尿酸的作用，此款紅豆薏米茶，是名方改良，由名醫張仲景的方子改良而成，祛濕，運化體內水濕很有效果，讓你脾更健康，從而更好促進體內濕氣、尿酸的排出。痛風患者可以常喝紅豆薏米茶。