老中醫提醒：早上起來空腹的時候，多吃這種食物，暖胃防幽門螺旋桿菌！

醫生提醒：早上起來空腹的時候，多吃這種食物，暖胃防幽門螺旋桿菌！

患有慢性淺表性胃炎的病人應當尤其注意自己的日常護理，特別是飲食方面，要多吃一些養胃護胃的食品，可以逐漸 穩定自己的病情。反之，就會使自己的病情進一步加重，甚至會演變成胃癌。

胃寒引起是胃氣上逆，進而呃逆不止，久而久之導致不通或不榮則痛，當然也與情志有些關係，因為你說你的心情很 差，有的人在由淺睡逐漸入深的時候,肌肉會收縮,這時候正是他開始正式睡眠的時候不要驚動，膽汁可以在胃裡與胃 酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,這樣的乳化 是破壞,而不是消化,膽囊有炎症,膽囊收縮功能下降,膽汁就會逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,膽很重要。 在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

根本的原因在於平時的飲食不規律，生活方式不科學導致的，有時間到農村去挖一點樹栄苦菜，回來燒湯煮水喝，紅糖要加一點，趁熱喝，不要喝冷的，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，晚上也不要熬夜，早點休息哦，少食多餐。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！