卵子發育不良的原因，什麼食物促進卵子健康發育？

卵子的質量直接影響到了胚胎的正常發育，關係到了下一代的健康成長，所以想要寶寶的朋友們也得關注一些自身卵子是否健康。通常而言，卵子發育不良主要由以下幾點原因：

（1）中樞性疾病

卵巢得以發揮功能正常排卵，主要是因為下丘腦—垂體—卵巢生殖軸功能在發揮調節作用。假如因頭部外傷、腦炎而出現Kallmann綜合征（一類伴有嗅覺缺失或減退的低促性腺激素性腺功能減退症），就存在女性患有不排卵、月經失調、閉經等不適病症。

（2）垂體性疾病

因垂體病變（垂體腺瘤、高泌乳素血症等）的因素，可以造成女性朋友排卵異常、閉經的不良癥狀。

（3）卵巢因素

如果你患有先天性卵巢發育不全、多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰、卵巢巧克力囊腫、功能性卵巢腫瘤等病症，也會干擾卵巢正常排卵。

（4）甲狀腺、腎上腺皮質功能異常

如果患有甲亢、甲減、腎上腺皮質功能亢進、柯興氏綜合征、腎上腺皮質腫瘤、腎上腺皮質功能低下等病症，也會對卵巢的正常調節功能帶來不利影響。

（5）精神壓力大

假如女性朋友們因為工作或生活等壓力過於大，也會導致女性朋友的內分泌失調，這也會使得女性的卵泡發育不佳。

（6）過度減肥

女人生性愛美，有的朋友會因為過度減肥使得內分泌變得紊亂，這也會對女性朋友的卵泡發育帶來不利影響。

（7）其它身體健康因素

有的女性朋友患有宮寒、腎虛的問題，這也不利於女性朋友的卵泡發育，甚至會影響到生殖健康。

明天我們就來談一談，女性該如何護理才有利於卵泡健康發育，女性在平時生活中可以多吃些什麼食物促進卵泡健康發育。

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