如果每天吃一點蜂蜜，半年後身體會怎麼樣呢？
網友回答：蜂蜜只是保健食品，喝對症才有效，因人體質不同效果也不同。所以常喝蜂蜜絕對沒有害處，但是能有什麼神奇作用還不能肯定。如果本身沒有任何問題，一切健康，蜂蜜只是讓你維持健康，你看不到作用的。如果你有貧血，便秘，胃腸疾病，神經系統和肝腎功能的疾病，蜂蜜能有輔助治療作用。有人會有明顯效果，有人不明顯。所以，我從來不說蜂蜜有多神奇，要賣幾百元的價。保健作用毋庸置疑，藥效因人而異，不能當神葯誤人。蜂蜜最大的好處就是代替普通糖類，長期吃不會有害，還有保健作用。對於不能吃糖的人，想減肥的人，是最好的甜品。
快速緩解疲勞，尤其適合熬夜後的人，眾所周知，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況，緩解疲勞。
消除積食，提到積食，有人可能會想到乳酸菌素片、保和丸之類的葯。其實蜂蜜也可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
滋陰潤肺祛痰止咳，蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
有利於快速解酒，蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
蜂蜜水可以恢復疲勞，尤其是熬夜後。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著。
網友回答：每天吃一點蜂蜜，半年後身體會怎樣？這個問題不能一概而論，也是因人而異。蜂蜜的好處，總是被誇大化，這是因為蜂蜜主要富含能量、糖、少量的脂肪、蛋白質、維生素B1、B2、以及含量都不怎麼高的礦物質元素。蜂蜜所含的碳水化合物在根據不同品種，大約都在60-80%左右，主要為葡萄糖和果糖。而且也極易被人體吸收，所以對於身體比較瘦弱的婦女，老人，有很好的補益作用。而且可以潤燥通便，潤肺止咳的功效。這些是可以肯給你的。
網友回答：每天一點蜂蜜，如果是晨起空腹來杯蜂蜜水:蜂蜜解毒潤腸的功能久服見效，提高免疫力，調節腸胃功能，對結腸炎，習慣性便秘等疾病有改善預防作用。晚上睡前來一杯蜂蜜水，常見的是緩解緊張的神經，改善睡眠。
網友回答：如果堅持每天吃點蜂蜜，不論溫水沖兌也好，還是夾麵包，沾饅頭，當天然乳化劑調精油口服也罷，半年後，保證你的身體會有很明顯的好轉變化，首先腸道通暢，不再有便秘的困擾，其次，面色紅潤，氣血兩旺，皮膚細膩，第三，還可清咽理肺。
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