享受生命的苦與樂

日行一善，一年行三百善，積善成德，改變命運。各位善友同修，早上好。在這美好的清晨，讓鳥語花香叫醒我們的心靈，迎接這美好的一天。接下來，一起開啟美好的早晨！

去享受生命的盛宴，享受所有的高潮與低谷，活在生命的苦樂之中。感悟苦即是樂、樂即是苦的奧義，生命的樂趣便已被我們掌握在手中。

生活的波浪在高峰時，人即顯得快樂，在低谷時，人便顯得痛苦。而波浪永遠都是忽高忽低，沒有永恆的上揚，也沒有永恆的傾瀉，所以人生是痛苦與快樂交織並行，二者相伴相生，既矛盾又聯繫。所謂「沒有痛苦也就無所謂快樂」，如果我們將痛苦與快樂看成是絕對地對立從而加以逃避，那麼，我們不僅不能得到快樂，反而會使得我們更加痛苦，而我們之所以見苦便畏懼是因為我們沒有一個正確的苦樂觀。

其實，苦與樂並非是相互對立的，而是和諧統一的，相輔相成、相互轉化的。正如哈密瓜比蜜還要甜，人們吃在嘴裡樂在心上；苦巴豆比難吃的中藥還要苦。然而，種瓜的老人卻告訴我們：哈密瓜在下秧前，先要在地底下埋上半兩苦巴豆，瓜秧才能茁壯成長，結出蜜一樣的果實來。

是的，沒有苦中苦，哪有甜中甜呢？沒有悲哪來樂呢？沒有高潮哪來低谷呢？苦是樂的源頭，樂是苦的歸結。「不經風霜苦，難得臘梅香，」成功的快樂，正是經歷艱苦奮鬥後產生的。吃得苦中苦，方能得成果。古人「頭懸樑，錐刺股，」苦則苦矣，但他們下苦功實現上進之志，本身就是一種快樂，以苦為樂，苦中求樂，其樂無窮。

苦的滋味的確讓人覺得不好受，甜、樂的滋味人人都喜歡，艱苦的勞動、挫敗和失敗與苦味一樣，沒有人想特意去領受，而成功的喜悅則是大家都夢想得到的。但是，如同沒有苦巴豆就結不出哈密瓜一樣，想要享受成功的喜悅，多半先要飽嘗找尋成功的艱辛。

苦與樂往往會和人們的成功和失敗聯繫起來。成功是新大陸，不嘗一嘗在大西洋上漂泊近兩個月看不見陸地的苦，哥倫布怎能在毫無希望之時，看到曙光中的大陸呢？成功是勝利，不每天都嘗一嘗那在苦艾酒中浸過的苦膽，勾踐怎麼能取得滅吳的功績呢？成功的中國革命，沒有半個世紀的奮鬥前行、沒有失去大批優秀兒女的痛苦，五星紅旗怎能在祖國的天空中高高飄揚呢？

是的，不付出代價，不經過艱苦努力而得來的成功是沒有保障的。「或許，靠老天幫忙，取得成功，也行吧？」有人會這樣問，天上掉餡餅的事不一定沒有，但那是極其偶然的，那種樂，是僥倖的樂，因為沒有嘗過苦味，所以也並不顯得很樂。歡呼收割之前，必須流汗撒種。

做一件艱苦的事，我們不能埋怨。一旦有了成功的希望，有了奮鬥的目標，知道苦盡甘來的道理，艱苦前行的人，才不會懈怠，不憚與迎接成功的苦痛。

的確，人生的悲苦從來都是無法逃避的。多苦少樂是人生的必然。因此，我們應該做到能苦會樂的那份坦然、化苦為樂的那份智者的超然。

有這樣一個關於「苦」的古老的故事：

有一群弟子要出去朝聖。師父拿出一個苦瓜，對弟子們說：隨身帶著這個苦瓜，記得把它浸泡在每一條你們經過的聖河，並且把它帶進你們所朝拜的聖殿，放在聖桌上供養，並朝拜它。

弟子朝聖走過許多聖河聖殿，並依照師父的教言去做。回來以後，他們把苦瓜交給師父，師父叫他們把苦瓜煮熟，當做晚餐。晚餐的時候，師父吃了一口，然後語重心長地說：奇怪呀！泡過這麼多聖水，進過這麼多聖殿，這苦瓜竟然沒有變甜。弟子聽了，好幾位立刻開悟了。

這真是一個動人的教化，苦瓜的本質是苦的，不會因聖水聖殿而改變；人生是苦的，修行是苦的，由情愛產生的生命本質也是苦的，這一點即使是聖人也不可能改變，何況是凡夫俗子！

很多嘗過感情與生命大苦的人，也無法告訴別人失戀是該歡喜的事，因為它就是那麼苦，這一個層次是永不會變的。可是不吃苦瓜的人，永遠不會知道苦瓜是苦的。只有嘗過了，才有資格稱苦。不過，當你有了嘗苦的準備，煮熟了這苦瓜，吃它的時候第一口苦，第二三口就不會那麼苦了！

對待我們的人生與修行也是這樣的，時時準備受苦，不是期待苦瓜變甜，而是真正認識那苦的滋味，這才是有智慧的態度。苦瓜本來就是苦瓜，是連根都苦的。這是一個苦瓜的實相、真相。變甜只是我們虛幻的期待而已，唯有真正面對事物的真相。我們才能從中解脫。所有的事情都是當下去面對它、解決它。

圓滿的人生並不是一輩子沒有吃過苦、沒有失過戀，而是經歷過、體驗過、面對過那苦的滋味、超越那苦的感覺。

苦為樂、樂為苦，苦與樂的感受全在於一心。達摩面壁，凡人皆稱其為苦修。有誰知道達摩祖師在靜修中，心歸空靈，慧及宇宙，體膚之苦盡皆化為心靈的極樂，並無半點苦楚可言。

苦與樂是生命的盛宴，是生命的波峰波谷，高低起伏，才波瀾壯闊，滋味濃厚。佛說：離苦得樂，涅槃寂靜。活在世間的眾生，總是感慨苦多於樂，要離苦才能得樂。因此，佛學是離苦得樂的哲學。只有深刻體驗苦，才能透徹體會樂啊！

星雲大師參透此點，示眾生生命的本質：苦樂交織，才至彼岸；無苦無樂，便是死水。

當我們接納苦，把苦看做是人生的必然歷程時，苦便不再是世俗的「苦」了。同樣，接受樂，把樂當做是生命的歷程，樂也不再僅僅是世俗的「樂」。當眾生真的能接納所有苦樂時，先前的苦樂「標準」立刻土崩瓦解，根本不再有苦與樂的分別，生命的波瀾盛宴就此展開，大自在境界便在眼前。

生活如波浪，有波谷，也有波峰。在高峰的時候，且慢高歌；在波谷的時候，不必落淚；一浪翻一浪，一波過一波，便是彼岸。

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