給寶寶常見的物理降溫方法大全

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嬰幼兒發燒，通常會採用物理降溫法，一般不建議使用退燒藥或打針，以免發生虛脫及藥物毒性反應。如果體溫超過38.5 ℃，才選用藥物降溫。孩子發燒，家長先不要過於緊張，下面小編為大家整理了幾種為寶寶降溫的方法。

溫水洗澡：很多家長認為，孩子發燒就不能洗澡，恰恰相反，給寶寶洗個熱水澡可以降溫。如果發燒的寶寶精神狀態較好，可以多洗幾次，將水溫控制在27～37℃，最好是比發燒的寶寶體溫低3～4℃，注意不要給孩子洗熱水澡，否則容易加重病情。

冷敷：可將冰袋用毛巾包裹，敷在寶寶的頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，冰袋可以直接購買，或者自己製作效果是一樣的：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。

熱水泡腳：眾所周知成年人泡腳可以減壓解乏，對於寶寶來說，泡腳可以幫助發熱的寶寶降溫。用溫度在40攝氏度左右的水，比平時溫度略高，水一定要沒過腳面，泡腳時媽媽撫搓孩子的兩小腳丫，既使血管擴張，可以減輕發燒帶來的不適感。

冰枕降溫：孩子高燒不退，可以做個冰枕，既舒服效果又好。將大冰塊敲成小塊，用水把冰尖銳的菱角融化了，再裝入冰袋，加些水，千萬不要裝太滿，將空氣排凈，將袋口密封好，同樣冰袋與寶寶的頭用毛巾隔開。

多喝溫開水：寶寶發燒時可以增加溫水攝入量，補充體液，值得注意的是不要給孩子喝冷水。在病期，孩子的脾氣會變得很暴躁，如果他不肯喝水就不要勉強，可以改喝稀釋過的牛奶或奶粉，由於在此期間孩子的消化和吸收功能相對減弱，等體熱退去再恢復原比例就可以了。

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