痔瘡出血不怕啦!3個辦法搞定它!涼血止血、治癒痔瘡一步到位!
成都中醫藥大學附屬醫院 趙秉德教授
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,它的治療也是非常漫長且複雜的。由於其病理特點,造成了其反覆發作,較難以治癒。
引發痔瘡的因素很多,比如:長期便秘、長期喝酒、食用刺激性食物、久坐久立、缺乏運動等等。痔瘡患者都一定深有體會,手術治療方法只能暫時緩解病痛的折磨,稍微不注意痔瘡還是很容易複發。痔瘡還會引起患處流血不止、疼痛、炎症等情況,那麼如何能夠緩解這些情況呢?我們今天一起來討論一下。
痔瘡流血不止應該怎麼辦?
痔瘡流血指的是大便帶血,這種情況對於有痔瘡的人並不少見,生活中確實讓人困擾,那麼有什麼方法可以緩解這種癥狀呢?
通常當排便時持續用力造成此處靜脈內壓力反覆升高,靜脈就會腫大。婦女在妊娠期由於盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環常會發生痔瘡許多肥胖的人也會罹患痔瘡。
如果患有痔瘡,肛門內腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄因此排便時極易破裂。
內痔是長在肛門管起始處的痔,如果膨脹的靜脈位於更下方几乎是在肛管口上,這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現於肛管口外但這種情形只有在排便時才會發生,排便後它又會縮回原來的位置。
無論內痔還是外痔都可能發生血栓。在發生血栓時,痔中的血液凝結成塊從而引起疼痛。
那麼,痔瘡出血該如何應對呢?
1.出血時,如果還繼續用力排便,出血則不會停止,此時,要暫時終止排便,稍適休息,如果不行那麼還是需要必須控制大便力度。
2.出血時,如果用脫脂棉球按住肛門,止血效果會更好。如果是痔瘡引起的出血,原本容易止血,只要靜卧,出血很快會停止。
3.有止血效果的穴位指壓法。
梁丘是止血、止痛的有效穴。
此穴位於骸骨外上緣上2寸,用拇指按壓,可以迅速止血。伴隨疼痛時,可以同時緩解疼痛。
痔瘡出血後的護理,應該注意哪些方面?
遇到出血情況,千萬不可放任不管,長期出血容易引發更加嚴重的其他併發症,到時候數病齊發,得不償失。
痔瘡便血的護理應該注意以下幾個方面:
1、勿提重物或做費力的運動,就好像排便時用力過猛一樣,如果你容易發生痔瘡,應避免在排便時過度地出力。
2、司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
3、便後不能及時洗浴的,蹲廁起身前,可用較柔軟的多層衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。
這樣,在走路運動時,能使直腸靜脈迅速活躍還原,正常迴流。
4.每次排便超過5分鐘的,應逐步控制在5分鐘以內。
早日遠離痔瘡,關鍵要認真對待這一步!
讓很多患者發愁的是,痔瘡是一種頑固性疾病,會反覆發作。除了以上止血常識以外,痔瘡患者還需要多注意保持良好飲食習慣和生活方式。對於嚴重的痔瘡患者,需要對症下藥,才能有效的防止痔瘡的惡化及複發。
目前治療痔瘡的中醫方子中,效果最佳的屬黃塔中醫世家名方——金方痔樂舒,此方早在2009年就被列為非物質文化遺產,自明代傳承到現在,已有四百餘年。期間經過無數患者的嚴重,對痔瘡的治好人群佔比在九成以上。如今,百年老字號名方藉助媒體推廣方式,逐漸走進人們的視野,此方為國家重點扶持的傳統中醫對象,所以在網上也是可以找到的。
此方含有十餘味名貴中藥材:黃連、黃岑、黃柏、槐角、地榆等中藥材,具有很好的清熱燥濕,瀉火解毒功效。患者塗抹使用後,藥物成分可以滲透皮膚,深入痔核患處,進行消腫解毒、止血消炎,從而達到治癒的目的。一般使用一到兩個療程後,患者就可恢復,並且不易複發。
有哪些運動能治療痔瘡?
學會了止血護理和中藥外塗,我們再來看看還有什麼運動能夠緩解痔瘡的癥狀,讓勤勞的患者能夠儘快痊癒:
爬行運動
模仿爬行動物,每天早晚各爬行50米,每次5米,分10次做完。爬行動物身體處於俯卧姿勢,靜脈迴流不會受阻,肛門壓力低,靜脈壁不會變薄,所以不會出現痔瘡,人們模仿它們爬行,有利於痔瘡的治療。
提重心運動
做法: 1、兩腿並擾,兩臂側上舉至頭上方,同時腳跟提起,作深長吸氣,兩臂在體前自然落下,同時腳跟亦隨之下落踏實,並作深長呼氣; 2、此勢可連續作5~6次。
旋腹運動
做法: 1、仰卧,兩腿自然伸展,以氣海穴(臍下一寸處)為中心,用手掌作旋轉運動 ;2、逆時針旋轉20~30次,順時針旋轉20~30次,先逆後順旋轉。
跛足行走
學習跛足者的行走姿勢上、下樓梯,可以鍛煉提肛肌,每次持續10—15分鐘,每日2次,堅持1—3個月有效。
舉盆骨運動
做法: 1、仰卧屈膝,使腳跟靠近臀部,兩手放在頭下,以腳掌和肩部作支點; 2、使骨盆舉起,同時提收肛門,放鬆時骨盆放放下; 3、熟練後,配合呼吸,提肛時吸氣,放鬆時呼氣,每日可做1一3次,每次20下。
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