小時候稱為豬草的一種植物,竟然是蔬菜中的佼佼者,而且很好吃!
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04-30
大家好我是小龍,今天要跟大家分享一道五行草炒雞蛋。五行草在我們生活中常聽的叫法是馬齒莧,又叫長命菜跟豬肥菜。其營養在蔬菜裡面算算佼佼者,不但可以增強體質,而且維生素鐵鈣元素含量相當高,也可以用做醫藥。故用它來炒菜吃是難得的一道美味啊,而且非常的開胃。下面就跟大家分享五行草炒雞蛋的做法。
1.首先我們準備好新鮮的五行草跟雞蛋,五行草稍微改下刀。
2.然後鍋中放少許油,燒熱後放入雞蛋煎制金黃,隨後倒入準備好的五行草炒至五成熟時下入調料!
3.下入一勺鹽半勺雞精即可!
4.開大火在鍋中翻炒至9成熟時起鍋裝盤!
5.一道美味營養的五行草炒雞蛋就做好了!
是不是勾起了各位的食慾,五行草古籍上也有記載。而且我們鄉下現在還是特別的多,比如秧田附近,小溪附近基本上都有,而且很新鮮的。反正我們小的時候稱五行草叫豬草呵呵,可想而之是多麼的補啊!喜歡的朋友可以到鄉下去找點五行草,即踏青了又拾得了美味,何樂而不為呢!
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