父母患糖尿病會遺傳給子女嗎？如何有效預防糖尿病，看完就明白了

糖尿病會遺傳嗎?如果是父母都患糖尿病的話，其孩子會不會也容易患上糖尿病呢?相信這是很多糖友關注的問題。生活中越來越多的人患有糖尿病，而且如果患有糖尿病的話，很多人都會擔心將來子女的問題，那麼，父母患糖尿病究竟會不會遺傳給子女呢？如何有效預防糖尿病，看完就明白了！

糖尿病與遺傳因素有關?

臨床驗證，如果父母都是糖尿病患者，所生子女患糖尿病的機會明顯比一般人明顯增高。因為糖尿病是一種遺傳傾向很明顯的疾病，但是並非每個有糖尿病家族史的人都會得糖尿病，糖尿病患者親屬中，糖尿病發生率，要比非糖尿病患者親屬中的高，所以充分說明說明糖尿病有遺傳傾向。但是，如果體型偏胖，這也是糖尿病的危險因素。遺傳因素是得此病的內因和基礎，而環境因素則是外因和條件。僅有內因和基礎，不一定會得這種病，只有內因加上外因，才會得病。

患此病的病因有哪些？

1、妊娠，有關專家發現妊娠次數與此病的發病有關，多次妊娠易使遺傳因素轉弱誘發此病。

2、感染，幼年型糖尿病與病毒感染有顯著關係，感染本身不會誘發此病，僅可以使隱性糖尿病得以外顯。

3、長期攝食過多，飲食過多而不節制，營養過剩，使原已潛在有功能低下的胰島素β細胞負擔過重，而誘發此病。現在國內外亦形成了「生活越富裕，身體越豐滿，此病越增多」的概念。

如何預防糖尿病的發生?

1、調整飲食結構，肥胖的人患糖尿病的風險回增高，所以，平時的飲食是非常重要的，在生活中，一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要攝入太多的脂肪，少吃油炸型食品，多吃粗糧，食療勝過葯補，飲食方面一定要合理規劃。

2、常運動，有些病都是「懶」出來的，現在的人，久居辦公室，每天對著電腦，一整天都不帶活動的，所以，不放在下班之餘，打打球或者是慢跑、游泳等，這些運動項目，都能夠很好的提高人的身體素質，從而有效的提高身體各部分機能，促進新陳代謝。

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