給寶寶吃雞蛋可要避開這3大誤區，不然容易影響寶寶健康

小鳳家的寶寶3歲了，已經上幼兒園了，平時很少見到爺爺奶奶，放假的時候，小鳳就把孩子送到了奶奶那裡，奶奶一見自己的孫子就親的不得了，給寶寶買這買那，想到雞蛋很有營養，奶奶就每天讓孩子吃好幾個雞蛋，結果沒想到一段時間後，寶寶身上起了很多的紅點點，爺爺趕緊把寶寶送到醫院，醫生說寶寶這是雞蛋過敏了，奶奶很後悔讓寶寶吃太多雞蛋。

雞蛋營養甚好，但家長給寶寶吃雞蛋一定要避開這三大誤區，很多家長都沒在意。

一、給寶寶吃"溏心蛋"

很多寶媽認為"溏心蛋"比較有營養，喜歡給寶寶吃此種雞蛋，殊不知，寶貝吃溏心蛋最有可能出現沙門氏菌感染的情況發生，"溏心蛋"製作時加熱不足，裡面的細菌很有可能沒有被完全殺死，即便是完整的雞蛋也有被感染的可能，所以，給寶寶吃這類雞蛋極其容易危害寶寶的健康。

二、只讓寶寶吃土雞蛋

農村土生土長的母雞生出的蛋的確蛋白質和鈣質比普通雞蛋稍微多一點，但是土雞蛋裡面的維生素和其他營養元素卻遠遠不如普通雞蛋，而且，很多土雞蛋沒有經過衛生檢驗，可能也會有細菌感染的情況存在，危害寶寶健康，所以，建議寶媽給寶寶吃雞蛋的時候盡量混合著，並且一定要購買有衛生保證的雞蛋。

三、讓寶寶吃太多雞蛋

有的家長認為雞蛋營養好，給寶寶的一日三餐有摻有雞蛋，寶寶一定會營養非常充足，可是，家長們忽略了，寶貝吃進去的雞蛋並不一定能完全消化吸收，寶寶的腸胃消化和吸收功能都非常有限，讓寶寶吃太多雞蛋很容易引起消化不了，同時也會阻礙對其他食物的消化吸收，對寶寶健康有一些害處，建議1至2歲寶寶每天一個雞蛋最為合適，2至3歲寶寶每天1到2個雞蛋最好。

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