常見的野菜王是天然降壓藥，清熱解毒消眼腫，有口臭的人要多吃！

常見的野菜王是天然降壓藥，清熱解毒消眼腫，有口臭的人要多吃！

清明菜稱為「野菜中的降壓藥」。治療慢性氣管炎療效顯著。另還具有抗菌消炎、降壓止痛、擴張毛細血管的作用，對治療高血壓、消化道潰瘍、風濕性疼痛等，均具有較好療效。

灰挑銀粉菜，又名灰挑葉、灰汞草。生有水處，綠葉細子，葉上有銀霜。味辛。採取主治一切五痔漏瘡。煎水洗之，其效如神。即治癩亦佳。作菜食，令人無噎食反胃。煎湯食，治赤眼腫疼，洗眼去風熱。

馬齒菜具有清熱解毒，涼血止血，能降低血糖濃度、保持血糖恆定，對糖尿病有一定的作用，能調節人體糖代謝、降低血糖濃度、保持血糖恆定。

灰灰菜是生長在田間地頭一種常見的野草，春季是它最鮮嫩的時候，這時候可用采來食用。採摘灰灰菜時要採取它的嫩尖，灰灰菜吃起來比較清淡因此要適當的加點作料來調製。灰灰菜性涼，味甘、苦。具有祛濕、解毒的功效。能夠預防貧血，促進兒童生長發育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。灰灰菜還含有揮髮油、藜鹼等特有物質，能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭。

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