肝病的「頭號剋星」拿來煮水，每天喝三次，肝癌與你漸行漸遠！

肝病的「頭號剋星」拿來煮水，每天喝三次，肝癌與你漸行漸遠！

在機體代謝過程中，人體吃進去的食物藥物、呼吸進去的各種有毒害氣體、以及無法及時排出體外的宿便都要先通過門靜脈收集，然後在肝內被解毒和清除。肝臟這個解毒器官出現問題，那麼就會對人體造成危害。

同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。體內有些寒氣,寒濕水滯,影響脾胃運化,腸胃吸收消化不怎麼好,由於經常喜歡食生冷性寒之物,晚上熬夜等不良方式,讓外邪入侵,陰陽失調,膽汁減少,食物停留過久,不能正常消化,夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

發現了根在膽,就好辦了，抽點空閑時間到附近田間挖點樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食多餐,少食辛辣油膩之物,晚上早點休息,早上一定要食早飯。還有就是要加強身體鍛煉，勞逸結合。

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