黃芪,女人每天用一點!和這味中藥是絕配,補氣、生血,剛柔並濟
養生
04-30
在我國兩千多年前就開始把黃芪當作中藥使用了。據發現,黃芪中富含大量的多種氨基酸、多糖等等物質微量元素,能夠對我們的身體有著非常好的調養作用,並具有很好的排毒、消腫、利尿等等功效。
黃芪與人蔘、党參,歷來都是補氣的佳品,常用黃芪泡水喝,可讓人精神煥發、體質變強、氣質變好。在中醫學看來,黃芪的功效遠不止這些。黃芪性甘,味微溫。具有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫的功效。可補中益氣、強身健體,對於高血壓、糖尿病等,都有較好的功效。
傳統國學裡有一個經典的補血方【黃芪當歸補血湯】:當歸補血湯。僅兩味葯,當歸、黃芪,按照1∶5的比例組方。可用黃芪30克、當歸6克,用水600毫升煎至300毫升即成,可續水反覆煮至味淡。
此方中,補血的當歸用量比補氣的黃芪要少許多。補氣生血,氣生則血生,血虛體質需要補血,最常用的補血中藥要數當歸。該方能輔助治療心律失常、創傷感染、血細胞減少、產後、崩漏失血等病症。必要的時候要在醫生指導下使用此湯。
※奶奶說喝紅棗銀耳湯有這樣的好處 銀耳延年紅棗補氣 趕快掀起了
※黃芪粉用開水還是溫水沖服?一次吃多少克 ?
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