走進健身房，就像走進了動物園！你能忍住不笑？！

夏天已經來了

你做好了露肉的準備了么

俗話說三月四月不減肥

56789月徒傷悲啊

天氣暖和起來了

大家健身的熱情

也是一樣的高漲

健身房是一個「角斗場」

這裡處處暗藏「殺機」

這裡誕生了無數的

大肌霸和徒健大神

很多人在羨慕大神的同時

自己也想去挑戰一下

但是健身這種事

不是你想裝

就能裝的

譬如下面這幾位

不要對自己的力量水平

過分盲目的自信

衝刺跑是訓練爆發力的

對於增肌和減脂人群

有氧運動建議是慢跑

很慢很慢的跑

有情侶的人注意了

情侶健身雖好

可別一不小心變單身狗

如果上私教課

那就把教練

當成你的前男/女友

狠狠的打

論想在健身房

吸引別人的注意

要怎麼做

在健身房健身

記得安全永遠在第一位

為自己為家庭

為祖國健康運動50年

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