跳繩能促進卵泡排出嗎？假的！

很多媽媽間傳說跳繩能促進排卵。

實際上卵子要排出來，要有個成熟的過程。卵巢上的卵子在胚胎時期形成，但無法用超聲觀察到，並且長期維持這種狀態，叫做原始卵泡。

到了青春期，由於性腺的啟動，卵巢上的卵子也分批的發育。卵巢在促卵泡素的作用下卵子周圍生長大量的顆粒細胞逐漸形成卵泡，卵泡的直徑達到20mm左右的時候，垂體分泌的促黃體生成素使卵子進一步成熟，卵巢才會破殼而出。

在排卵障礙的不孕症患者促排過程中，要先用藥物促使卵泡長大，當卵泡長大接近成熟的時候，會注射HCG，促進卵泡的排出。這一針被媽媽們稱為破卵針。

那麼跳繩能促進卵泡排出嗎？

目前並沒有任何醫生會做出這樣的建議。如果跳繩能促進卵子排出，那麼運動員的卵巢上豈不是稀里嘩啦的掉卵子？而事實上一些過度運動的女性運動員常常排卵障礙。

女性的排卵受體內的激素調控的，考跳繩排卵這只是媽媽們的一廂情願。

而在試管嬰兒的超促排卵中，常常卵巢增大，我們並不建議卵泡成熟期的媽媽過度的運動，防止發生卵巢的破裂、扭轉。

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